宝宝常见过敏原有哪些？

过敏原又称致敏原或变应原，是指能够使人发生过敏的抗原。过敏原是过敏发生的必要条件。它们共同的特点是：病人首次接触过敏原可使机体致敏，其致敏期时间可长可短，这段时间内没有临床症状，当再次接触过敏原后即发生过敏反应而出现症状。

宝宝常见的3大过敏原

自然界从空气到食物，与我们接触的形形色色的物质都可以作为抗原而致病，但是宝宝因年龄不同，其接触过敏原的机会也和成人不同。宝宝常见的过敏原大致有：

1. 食物过敏

主要是指食物中的某些物质（多为蛋白质）进入了体内而致敏发病。婴幼儿的食物过敏反应发病率明显高于成年人，6岁以下的宝宝约有2%会对食物过敏，3岁以下婴幼儿发病率可达5%至8%。

最常见的过敏食物有牛奶、鸡蛋、花生、坚果类、小麦、大豆、巧克力、鱼虾类等。牛奶蛋白是婴幼儿最早接触的、最常见的过敏原，一部分婴儿对牛奶蛋白产生不同程度的不耐受现象，常表现为不同程度的湿疹，严重者可出现腹泻、呕吐，甚至便血。

2. 药物过敏

容易发生过敏反应的药物主要有磺胺类、青霉素类、阿司匹林、血清制剂、疫苗等。药物过敏的发生与患儿的异常体质、药物的化学性质和用药的方法等因素有关。

3. 致敏环境因素

这类过敏多见于3岁以后的宝宝，以花粉、尘螨、霉菌、灰尘、烟雾、香水、油漆、宠物、昆虫叮咬、冷/热空气等常见，尤其是宝宝对尘螨、牛奶、穿的毛织品、有动物毛绒的枕头，都是引起宝宝过敏的最常见的原因，反复接触以后可以出现过敏性皮疹、过敏性鼻炎、过敏性哮喘等多种病理变化。

妈妈要注意，如果你的宝宝过敏症状常在晚上睡前发作，应怀疑可能与卧室的某些因素有关，如睡衣、寝具、尘螨或睡前经常吃的某种食物。

每一个过敏患者的过敏原相对比较固定，其中有的患者常常对某个过敏原或某几种过敏原同时过敏。不过，这种过敏原对一个患者来说也不是终生的，有的几年后可能改变，也可能消失。目前，一些专科医院均能检测引起过敏的多种最常见过敏原，一旦明确致敏的物质，最好的防治办法就是避免再接触，即回避疗法。

如何排查和检测过敏原

既然每一种过敏都有特定的过敏原，那么排查和检测过敏原、严格回避过敏原，对治疗和预防过敏性疾病十分重要。实际上，只要耐心寻找，加上过敏原检测，找到过敏原并不难是什么难事。

过敏诊断两步骤

医学上把过敏性疾病发病过程分为致敏和过敏两个阶段，过敏诊断也分为回避和激发两步骤。比如：出生后首先进食奶粉，宝宝体内可能被致敏;以后再进食奶粉后就可能出现过敏表现。当出现过敏，停掉奶粉，换成水解配方，症状消失，这就是诊断的第一步——回避;再次进食奶粉又出现过敏，这就是第二步——激发。

当宝宝出现过敏反应，回避一种食物或避开一种环境条件后，过敏好转即为“回避”阳性。当再次食入这种食物或接触这种环境，过敏如果再度出现，就是“激发”阳性。如果回避时间较长，超过3～6个月，婴幼儿体内对于过敏的“记忆”也很可能减退，这时再次食入或接触，有可能不再过敏，这称为“耐受”。

过敏原检测

1. “回避”+“激发”是诊断过敏的金标准，而过敏原检测却不是。家人和医生仔细地关注和记录，才会做到及早“回避”+“激发”的诊断。诊断后，一定要回避3～6个月，比如：发现鸡蛋过敏，3个月以上一定不要再给宝宝食入，推荐最好6个月不要食入，以后再由少到多逐渐给宝宝食入，就很有可能进入或达到耐受了。

2. 对湿疹或有其他过敏表现的宝宝，同样应有详细的生活记录，对食物过敏，记录每天所有经口所进食物的种类（必须包括任何添加剂和补充剂），还要记录湿疹等过敏症状的表现和程度。经2周记录，回顾查找，往往可初步找到原因。对环境过敏，要记录出现症状与接触环境之间的关系。

3. 6个月以内的婴儿即使出现过敏也很难通过血液化验查出。此时给宝宝进行血液检查，即使是阴性，也不能代表没有过敏，只有“食物排查+及早食物回避”才是有效方法，任何化验检查都是“辅助检查”，只可以作为参考，不能以过敏原检测作为初选食物标准。也就是说，如果宝宝没有吃过的食物，检测的结果肯定是阴性，但是不代表宝宝对该食物不过敏。