拿什么面对你的早产儿宝宝？

早产儿联盟，起源于2006年民宅中家长间的互帮互助。2010年成长为国际范围内最大的早产儿组织。历时7年，最终联合各国相关机构，推动联合国确立每年11月17日为世界早产日。

如何面对你的宝宝

一个早产儿，一出生就经历了生命的一场浩劫。他是那样脆弱，好像一不小心就会永远地失去，他又是那样的坚强，即使是处于暖箱中，插着呼吸机和鼻饲管这样的境遇，他仍然顽强地为生存而努力地进行着每一次呼吸。所以，从母亲的那一刻起，就应该迅速进入角色，产生母亲的责任感；但可能他一出生，你马上就会意识到自己不是天生完美的母亲，满足宝宝的需要尤其是一个早产儿的需要可不是那么容易和轻松的事情，一切都需要学习，在很多方面你还会显得非常笨拙。

挫折、失败、迷惑，这都太正常不过了。但是，有的妈妈会看不起自己和孩子，她们总是拿别人的标准或完美的标准来要求自己和孩子。如果有的事情别人能做到的，或书上说“应该这样做”而她做不到，就会自责，觉得自己没用。如果你是个完美主义者，面对一个早产宝宝你更会有很复杂的感受，甚至还会有遗憾的感觉，但这都是一念之间的想法。

很快，你就会发现，他的确与众不同，因为他比别的宝宝更加坚强，更加需要你的呵护，照顾时，多看看小宝宝的反应，很快就能找回“自信”。事实也证明，别人可以你也可以，早产儿联盟内的很多妈妈们都是很好的例子。

我是这样认为：上天之所以给我这样一个孩子，是因为我比别人优秀，有更多的能力和潜力可以照顾好这样脆弱的孩子。如果你爱你的孩子，想要他健康成长，那么，就先让自己迅速成熟起来，想要自己的孩子坚强，自己先要成为一个坚强而且成熟的母亲。

学会善待自己

一些母亲在孩子出院后，会发现生活是这样令人筋疲力尽，面对早产宝宝的那种忧心、压力和竭尽所能的照料，都会让人觉得不堪重负，女性往往对自己因成为母亲而情绪低落抱有极大的负罪感。所以要学会照顾自己，保证满足自已的基本需要，要睡好、吃好，不要因此而有任何负疚感。

照顾好自己 有时，外表看起来不错也会使得心情也不错。趁着丈夫上班前能照看一会儿孩子，自己放松地洗上一个热水澡，梳洗打扮一下，尽管孕妇装可能还算合身，也要坚决地抛开。去逛街，只为自己，给产后的衣柜添些新衣服。或者戴上耳机听一听平时喜欢的音乐，在一个心情特别不好的日子，穿上自己喜欢的漂亮衣服给自己打打气！

寻求并获得帮助 成为好母亲的办法可以在通过各种途径寻求帮助时获得。如果你平时是一个要强的人，这时就要学会允许自己适当的脆弱。毕竟，现在不是逞强的时候，总是压抑自己对自己和宝宝都不是明智之举。

向他人倾诉 没有什么能像让你知道你并不孤独那样帮你战胜不良情绪和遇到的任何困难。俗话说，同病相怜，所以试着找寻你在产前学校里的一些同学，然后彼此倾诉关于初为人母的酸甜苦辣。或者可以向你的产科医生或助产士寻求建议。交流中，你会发现绝对不止你一个人在为了孩子承受压力，也不止你一个人在养育宝宝时会遇到这样那样的困难，而且常会有意想不到的收获，有经验的母亲很多，更能理解与体会你的心情，与更多的妈妈交流，会使你有前进的勇气和动力。

简化你的生活 因为有了宝宝，你有足够的理由简化你的生活。宝宝睡着时，不要习惯性地去洗衣服，暂时把家务放在一边；打个电话，让人把饭菜送到家里来；或让你的爱人下班时顺路带饭回来；对于不合时宜的电话，待有空时再回复；让他人帮忙，以便你能节省出时间，让你和你的爱人独处一段时间，哪怕只有半小时；如果你正在休产假，那就抛开大脑中一切关于工作的事情。