妈妈如何应对“高压宝宝”

宝宝平日活泼可爱，在一些“特殊”场合却像变了个人似的，哭闹不休，或咆哮不止，好像处于“高压”下无法自控。是什么原因让小家伙变身“高压宝宝”，而妈妈又应该如何应对呢？

宝宝的高压故事之活泼宝宝惧怕人前表演

娟娟是个能歌善舞的小姑娘，让妈妈感到很自豪。可是每当家庭聚会，妈妈希望娟娟一展才艺时，小家伙不是撅嘴不配合，就是扭捏不动，让妈妈颇为尴尬。起初，妈妈还会好言好语地和娟娟沟通，最后干脆“武力解决”，愉快的家庭聚会也变了味，弄得亲友们心里都不舒服。妈妈不明白，为什么平时能歌善舞的小家伙就是不肯露一手儿呢？

专家解析

小家伙平时活泼大方，为何在人多的场合就怯场了呢？这可能与宝宝生性害羞有关。在妈妈眼中，让宝宝唱歌、跳舞都是无伤大雅的小娱乐。可是对于就这样被妈妈“拉上台”的小家伙，却是一点心理准备都没有，自然会怯场、紧张。不了解宝宝心理的妈妈以为宝宝在闹别扭，心想着加大催促力度便可让宝宝“就范”，没想到这种“逼迫”反倒让宝宝更加抵触。

聪明妈妈这样做

1. 事前征求宝宝意见

当妈妈希望宝宝上台表演时，应事先征求宝宝意愿，给宝宝充足的准备时间，让他自己做选择，切记不可强迫宝宝。

2. 鼓励宝宝去尝试

当宝宝对“表演”这件事表现得不置可否，没有直接拒绝时，妈妈不妨多赞美、鼓励宝宝，让小家伙从心底里愿意去展现自己的才艺。表演结束后，妈妈应和宝宝一起总结表演细节，给出修改意见，提升宝宝表现欲，也有助才艺提升。

3. 培养宝宝的自信心

宝宝不愿在众人前面表现，不自信是主要原因，平日里妈妈应多鼓励、赞美宝宝，从而增加宝宝的自信心与胆量。

宝宝的高压故事之让宝宝看书就哭闹

朵朵3岁了，对什么事都好奇，就是对看书没兴趣。看到同龄的小朋友都认识许多字了，可朵朵提到看书却连板凳都坐不住，妈妈特别着急。起初，妈妈还耐心地和宝宝沟通，后来干脆命令宝宝拿着书本坐在那里不许动，谁知宝宝非但没因此喜欢上看书，甚至还故意把妈妈新买的书扔到了水盆里。朵朵妈不明白，看书难道真的让宝宝感到了压力，她才会如此反感吗？

专家解析

小家伙不爱看书的原因很多，比如，妈妈给宝宝买的书的内容与宝宝生活环境联系不大，很难让宝宝产生情感共鸣。此外，书本的材质单一，也会影响宝宝的学习兴趣。特别是2~3岁的宝宝，因为小肌肉还不发达，看似翻书这样的小动作对宝宝来说并非易事，若是加上书本因纸张太薄，过脆，将书撕破被妈妈责怪，小家伙更会讨厌看书。其实，对于年幼的宝宝来说，看生动形象的图画，或是听妈妈讲故事，都可算作阅读。

聪明妈妈这样做

1．丰富阅读方式

亲子阅读不仅仅是视觉的，还可以是听觉的，触觉的。比如妈妈给宝宝讲故事，或是让宝宝自己用画笔画出心中的故事都是很好的阅读方式。

2．选择一些材质特殊的图书

除了纸质图书外，市场上还有许多布书、海绵书、会唱歌的书、折纸书等图书，妈妈不妨根据宝宝的喜好购买，帮助宝宝喜欢上阅读。

3．和宝宝一些制作书籍

妈妈准备一条宝宝的小毛巾，和宝宝一起在毛巾上画上草地、海洋、动物、植物，之后再根据这些主角编一些小故事讲给宝宝听，小家伙会很喜欢这款会讲故事的毛巾呢！

宝宝的高压故事之瘦宝宝见饭就跑

别人家的宝宝都是白白胖胖的，欣欣妈望着欣欣的小身板感慨道：“宝宝，你啥时能多吃一些，长胖一点啊！”听到“吃饭”这个词儿，欣欣就一个想法，“快点跑！”，因为一到吃饭时间，妈妈就会将所有饭菜都拉到她面前，逼着她多吃再多吃一些。一餐饭总是在欣欣哭闹中弄得狼狈不堪。

专家解析

当宝宝食量小时，妈妈因担心宝宝营养不良反而导致自己“心理营养不良”。妈妈们应该清楚，强迫宝宝进食不只对宝宝机体，甚至对个性都是一种可怕的压制，会让宝宝认为进餐是极不愉快的事情，想到吃饭就压力倍增，时间久了甚至会出现顽固的厌食表现。其实，只要宝宝发育良好，体重相较同年龄段宝宝的平均体重并非差许多，可以让宝宝自己决定吃多少食物。

聪明妈妈这样做

1．提升宝宝食欲

强迫喂养反倒会降低宝宝食欲，妈妈不妨用改变烹调方式、菜品设计等方式来提升小家伙的食欲。

2．给宝宝体验饥饿

妈妈总担心宝宝吃不好，其实宝宝饿一顿不会饿坏，让宝宝适度体验饥饿有助提升宝宝的食欲，让宝宝主动吃饭。

3. 让宝宝参与制作美食

妈妈可带宝宝去超市、菜场，让宝宝决定吃什么；买回食材，妈妈可让孩子帮忙洗菜等轻松工作，在这个过程中，妈妈因势利导，宝宝一定会配合好好吃饭的。