溢奶是很多新妈妈遇到的头疼事儿,其实防止溢奶的方法很简单,就是宝宝每次吃完奶后及时拍嗝,帮助宝宝把吸入的空气吐出来。下面介绍 3 种常见的拍嗝方法。
俯肩拍嗝(适合新生宝宝)
1、 先铺一条毛巾在妈妈的肩膀上, 防止妈妈衣服上的细菌和灰尘进入宝宝的呼吸道。
2、 右手扶着宝宝的头和脖子,左手 托住宝宝的小屁屁,缓缓竖起,将宝宝的下巴处靠在妈妈的左肩上,靠肩时注 意用肩去找宝宝,不要硬往上靠。
3、左手托着宝宝的屁股和大腿, 给他向上的力,妈妈用自己的左脸部去“扶”着宝宝倒来倒去。
4、 拍嗝的右手鼓起呈接水状,在宝宝后背的位置小幅度由下至上拍打。1~2 分钟后,如果还没有打出嗝,可慢慢将宝宝平放在床上,再重新抱起继续拍嗝, 这样的效果会比一直抱着拍要好。
搭臂拍嗝(适合 2 个月的宝宝)
1、两只手抱住宝宝的腋下,让宝宝 横坐在妈妈大腿上。
2、宝宝的重心前倾,妈妈将左手臂 搭好毛巾,同时从宝宝的腋下穿过,环 抱住宝宝的肩膀,支撑宝宝的体重,并 让宝宝的手臂搭在妈妈的左手上
3、让宝宝的面部朝外,开始拍嗝。
面对面拍嗝( 适合 3 个月以上 的宝宝)
1、妈妈双腿并拢,让宝宝端坐在大腿上和妈妈面对面。
2、一只手从侧面环绕住宝宝的后背, 另一只手拍宝宝后背。 这种姿势的好处是妈妈和宝宝面对 面,能够了解宝宝的情况,看清宝宝的面部表情变化。