宝宝扁平足和O型腿？ 多为正常

可爱的宝宝开始迈开脚步独立行走啦，真是一件让人兴奋的事情。

不过，细心的妈妈可能会发现一些特别现象，比如，孩子怎么老喜欢踮着脚尖走路呢?孩子的脚底是平平的，这是扁平足吗，要不要矫正?孩子怎么感觉有点O型腿呢?

这些都是怎么回事呢?接着往下看。

1、踮着脚尖走路

对刚学走路的宝宝来说，踮脚走路很常见，这是暂时的。宝宝一旦掌握了走路的技巧，这种姿势就会自动消失。

如果宝宝明显不会双脚平放站立，总是摔倒，或者长期用这种姿势走路，那就需要看看医生了。

2、“平”脚(扁平足)

1岁前的宝宝几乎都是“平”脚，这是很正常的事情，这种情况还可能一直持续到儿童期。

这是因为，首先，宝宝的骨头和关节都很有弹性，他们站立时，就会“平”脚。其次，宝宝小脚丫堆积的脂肪也会使足弓变得不明显。

正常情况下，孩子在6岁的时候，足弓会发育成熟。这时候，每10个孩子中，可能还有1-2个存在扁平足，也不是严重的问题。如果孩子的脚感觉僵硬或疼痛，建议咨询专业医生进行治疗。矫正鞋不仅不能帮助孩子的足弓发育，还有可能引起比扁平足本身更严重的问题。

预防孩子后天性扁平足，妈妈要注意这些：

1、不要让宝宝过早地学走路或站立过久，更加不能让宝宝负重过多。

2、给宝宝选择合适的鞋子。最好选用布底鞋，后跟可以稍微高一些，鞋的大小要合适，鞋要轻便、舒适。

3、锻炼足部肌肉。可以让宝宝光脚在沙滩或者草地等软硬适中、安全、干净的地面走路，有利于足部外侧肌肉和韧带的锻炼。

3、O型腿、X型腿

1岁以内的宝宝，多数都存在轻度的“O型腿”;1岁半到6岁时，宝宝又常转成轻中度“X型腿”。

O型腿、X型腿，通常都是正常的，妈妈不必担心，更不需要给孩子绑腿、补钙。一般情况下，孩子的腿会在他10岁的时候才变直。矫正鞋以及特殊的锻炼一般都没有什么用，还可能造成孩子不必要的心理压力。

但如果出现以下情况，就要咨询医生：

双腿弯曲严重;

只有一侧受损;

孩子2岁后，弯曲恶化;

X型腿在7岁后依然存在;

身高比同龄小朋友矮很多;

伴有O型腿或者X型腿的同时，孩子还说腿痛。