社会现代化程度越高,过敏性疾病就越多。下面围绕具体的过敏原说一下家庭应该如何预防孩子过敏。
寻找过敏原
1. 预防花粉过敏
花草的粉末是最主要的过敏原,花粉具有明显的季节性,春季和秋季是花粉最多的季节。春秋季节少去花草集中的植物园或者公园,或者去的时候戴上口罩,回家后及时清洗落在头上和衣服上的花粉。家里不要养花草,花粉季节尽量少开窗通风。
2. 预防螨虫过敏
a. 螨虫主要生活在起居环境里,所以家庭环境很关键。
b. 床上用品最好使用防螨材料制品。尽可能每周用55 以上的热水清洗一次。
c. 尽量不要使用地毯和挂毯,最好使用木质地板。
d. 尽量不要使用布艺沙发,改用皮质沙发或者木质沙发。
e. 不要使用布艺窗帘,因为布艺容易吸附室内的尘土、螨虫、霉菌以及其他过敏原。
f. 加强室内通风,降低空内的湿度也可以有效控制螨虫的生长。
3. 预防霉菌过敏
霉菌也是常见的过敏原,主要发生在雨季,在夏初和秋季要多喝水,经常清洗鼻子。减少家中植物盆景,因为潮湿的土壤是霉菌理想的繁殖地。
4. 不要饲养小动购
宠物的皮毛和分泌物都是很强的过敏原,特别是猫,即使离开家一年多后,家中还可以检查出过敏原。
5. 保持室内干净卫生
定期清洁空调过滤网,经常清洗容易积存灰尘的家电家具,地板要湿扫。不在室内吸烟,不带孩子到有人吸烟的公共场所。
6. 过敏体质的幼儿接种疫苗应谨慎
因为某些疫苗含异种蛋白质,很可能引起过敏症状,所以过敏体质的孩子在接种疫苗时一定要先咨询医生。
7. 冷空气也是过敏性鼻炎的常见诱因
孩子一遇到气温变化鼻子就敏感,预防的最好办法就是游泳,但在游泳以前要让孩子有一个适应的过程,最好先让孩子用凉水洗脸,接着用冰水洗脸,等孩子逐渐适应以后再去游泳。
8. 少吃容易引发过敏的食物
过敏原能否引起过敏,在体内需要一个叠加的效应,减少一种过敏原可以有效阻止其他过敏原的刺激。