宝宝不喜吃饭 饿一饿就吃了？

宝宝不喜欢按时吃饭、挑食、偏食等等，这些最常见的宝宝成长问题。家长们听说“饿一饿就吃饭了”的思维影响，一致认为既然宝宝不喜欢吃饭，那么等到宝宝饿了，自然就会吃饭了。果然，这种做法短期内确实很有效，但是这样有一餐每一餐的吃饭，对宝宝的身体真的不会有影响吗？

事实上，小宝宝的肠胃可和成人不同，较弱的他们很容易食滞，有时候并不是宝宝不愿意吃，而是吃不下。如果妈妈们没有及时发现，而是选择放任的态度，最终很可能造成宝宝身体健康出现问题，也有可能导致厌食症的发生。

饥饿疗法靠谱吗？

前不久在微信疯传这样一个故事，一个美国儿媳苏珊让中国婆婆完全领教了中外育儿是有多么不同。一个任性不吃饭的孩子生生被亲妈饿着，还故意做孩子爱吃的饭菜就是不让他吃，让他为自己的任性付出代价。结果是：成功了！孩子自己养成了按时吃饭的习惯。
但是这个故事的真实性和可靠性，却引起了网友的广泛关注和讨论。孩子不吃饭，就让他饿一饿，这样的做法真的靠谱吗？

专家解答：这种文章，我们可以有判断力地来阅读。宝宝不爱吃饭其实原因有很多，苏珊的做法不值得模仿，家长应当做到具体问题具体分析。

宝宝不吃饭的五种常见原因：

1. 家长娇惯孩子

一些儿童吃过多的甜食、水果糖、冰激凌等含糖较多的零食，胃总处于“工作”状态而没有足够的食物排空时间，处于不饥饿的状态，于是稚嫩的胃就会没有饥饿感，孩子自然会食欲不佳。

2. 喂养不当

辅食添加不及时，孩子到了该断奶的年龄还没有能力进食乳类以外的食品，就会影响孩子咀嚼功能的发育，这样必然会影响到孩子的进食兴趣。

3. 家长对孩子的暗示及影响

家长经常在孩子面前说哪种饭菜好吃、哪种不好吃，就会给孩子以“暗示作用”，孩子听了这些话，很可能对某种食物产生反感，形成挑食、偏食的习惯。

4. 孩子生活时间不规律

饮食不定时定量、任意玩耍、睡眠不足和缺少适量的活动，都会影响常胃肠运转，从而出现食欲不佳。

5. 饮食环境与厌食

吃饭的地方人多嘈杂、开着电视、成人吸烟饮酒、吵吵闹闹等，这样的环境都不利于孩子进餐。

以上5种原因，很容易引起宝宝食滞的情况。因此，家长采用这样饿一饿的做法，并不可取，只有正确引导宝宝按时吃饭才是保护肠胃的最佳方法。妈咪可以做一些可口又好看的食物，引起宝宝的食欲。