怎么让宝宝爱上吃辅食

宝宝到了吃辅食的阶段了，爸爸妈妈怎么让宝宝对这些食物感兴趣呢？宝宝对辅食的最初体验可是会决定今后接不接受这类食品的哦！建议妈咪多点耐心，多点创意，把喂食做成一次快乐的游戏，让宝宝快乐地参与。

游戏目的：

让宝宝养成吃果泥的习惯。练习宝宝见勺张口的反应能力。让宝宝学会舔食。有利于宝宝的发育。

游戏步骤：

1.选宝宝喜欢吃的水果，做成果泥。

2.用小勺舀一点果泥，慢慢地放到宝宝嘴里，翻转勺子，让宝宝用舌头去舔勺中的果泥。

3.还可以将果泥送到宝宝的舌根部，让宝宝用舌头和口腔的运动来吃到果泥。

游戏互动：

宝宝见到妈妈把勺子放到他的嘴里，他会不自觉地吃里面的果泥。妈妈要让宝宝一点一点地吃，然后告诉宝宝：“宝宝长大了，会吃果泥了。”经过练习后，宝宝见勺会用舌头舔食勺中的食物，吞咽时舌头不再将食物顶出。喂宝宝吃不同种类的果泥，就会知道宝宝喜欢吃哪种果泥。宝宝学会用舌头舔食后，食物不会从口角流出，而是能够顺利下咽。

温馨提示

宝宝第一次食用泥状食物很关键，这关系到宝宝是否适应、习惯并喜爱泥状食物。添加辅食是为了确保宝宝的营养需要。第一次喂食可以选在宝宝午睡苏醒后，此时他比较安静，精力也充沛。喂食前，先给宝宝喂一点他习惯的乳汁，这也有助于他情绪的平稳，帮助宝宝放松。强迫宝宝多吃几勺泥状食物是妈妈绝不能做的事情。操之过急往往会令宝宝对初次体验产生厌恶感。只有当宝宝表现出想吃的模样，妈妈才能喂。