宝宝刚出生时大脑与身体机能都还未发育完全。这个阶段是新生儿中枢神经系统发育的关键期,需要丰富均衡的营养支持宝宝的发育。特别是大脑更需要均衡丰富的长链不饱和脂肪酸。此时宝宝最好的营养补充物便是母乳。
研究表明,新生儿每天需要蛋白质、脂肪、氨基酸、热能、糖和矿物质。这些营养缺一不可。在母乳喂养宝宝的时候,妈妈不能吃的太闲,饭菜应清淡。像一些元素矿物质,钠存在于食盐中,母乳中包含有钙与钾。磷也不缺乏,宝宝刚出生时很少缺锌。而新生儿可能缺乏维生素D、C、E和叶酸。对于宝宝不同的情况要进行不同的喂养。
让正常的宝宝出生后就要开始吸吮母亲乳头。早点吸允可以促进母乳的分泌。而在妈妈喂奶的时候最好把宝宝抱起来让宝宝躺在怀里吸允。由于宝宝小,他们在吃奶水的时候,妈妈们要格外注意了,防止乳房会堵住宝宝的鼻子,以致于呼吸不畅。同时,妈妈在喂养前要保持乳头的干净,个人卫生很重要。
有些妈妈会喜爱在宝宝哭的时候立马喂奶。这是不正确的方法。没有定时得喂奶会让宝宝的消化系统的工作变大,从而影响宝宝的生长发育。一般而言,每三个小时给宝宝喂养一次奶水。