怎么知道宝宝吃饱了没有？

你最好让宝宝"先把一边乳房的奶吃完"。这就是说，他想在最初的那边乳房吃多久，就让他吃多久。如果他停止吸吮，就把这段时间当作自然的中场休息。

你不会每次都知道宝宝什么时候吃完奶了！有时候你还会搞错。你以为宝宝吃饱了、满足了，该睡觉了，可是当你抓住时机把他从乳房上移开时，他又醒了，而且还要吃奶。 

或者，他可能吃完奶后都在小床上睡着了，似乎已经吃饱了，但几分钟之后却又哭闹起来，等你把他抱到胸前，他又开始狼吞虎咽地吃起来。 

这真的没什么关系。要说到每次需要"喂多久"，最好是听宝宝的。毕竟，宝宝说不出时间，并且他吃奶的时间与所吃的奶量之间也没有关系。其实即使有关系，我们也没有办法知道每个宝宝每次具体需要吃多少奶。 

你最好让宝宝"先把一边乳房的奶吃完"。这就是说，他想在最初的那边乳房吃多久，就让他吃多久。如果他停止吸吮，吐出奶头，看起来困了，就把这段时间当作自然的中场休息。

让他坐起来，或趴在你的肩头，你还可以抚摸他的背。他也许会打嗝，也许不会打，其实打不打嗝都没有关系。如果他仍然看起来很困，可能给他换换尿布能让他清醒一点。然后再给他吃另一边乳房，不过他可能会吃也可能不会吃。下一次吃奶时，最好先从后吃或没吃的这一边乳房喂起。 

让你的宝宝先吃完一边奶，能保证他在快吃完奶时吃到富含卡路里的后奶。后奶的脂肪含量大概是一开始吃到的前奶的5倍。在他吃完后奶之前就把他抱走，可能会让他吃不饱。