用游戏帮助宝宝认识身体

如果你觉得让宝宝认识自己的身体是可有可无的事，那如果告诉你宝宝认识自己的身体，有助于能了解自己并建立自我认同，你是不是就急于想问，怎么才能让宝宝更好地认识自己的身体呢？很简单，几款游戏就可以达到目的。

0个月以上

游戏玩法：

1.通常睡饱了的时候，宝宝精神都比较好，你可以轻轻地抚摸宝宝身体的不同部位。小手摸摸，小脚摸摸，一边摸一边用愉悦的声音和宝宝说话：“这是宝宝的小手，这是宝宝的小脚丫，这是宝宝的腿。”

2.这种抚摸的感觉会让宝宝感觉很舒服，他会充满期待地让你抚摸他身体的其他部位，你可以边抚摸他边说：“宝宝接下来希望妈妈抚摸哪里呢？一定是小肚子吧！”

3.宝宝在妈妈怀里吃奶的时候，妈妈拿着宝宝的手，放在妈妈的脸上，告诉宝宝，哪儿是妈妈的鼻子、哪儿是妈妈的眼睛、哪儿是妈妈的嘴巴。

超级效果：让小宝宝感受到爸爸妈妈温暖的抚摸，他会产生愉悦的感觉，同时抚摸有助于宝宝触觉的发育。

7个月以上

游戏玩法：

1.等宝宝会独自坐以后，妈妈与宝宝面对面坐在地板上，触摸他身体的每一部分，并说出其名称。

2.等宝宝大一点，妈妈可以让宝宝指出他身体的部位，比如问他：你的小手在哪里？宝宝的小脚动动给妈妈看看。宝宝回应正确时要给予赞美或者亲吻，表示鼓励。

3.等宝宝能分清楚身体的各个部位以后，你可以故意说错，比如拿着他的小脚说：“让妈妈看看宝宝的小手。”不管他什么反应，你接下来再告诉他：“哦，原来妈妈说错了！”这样玩，他会对这个游戏更感兴趣哦！

超级效果：宝宝对身体的认知，有赖于爸爸妈妈的触摸和反复的重述，这个游戏能帮助宝宝很好地认识身体的各个部位。

12个月以上

游戏玩法：

1.妈妈和宝宝一起站在大镜子前面，妈妈对着镜子问：“我的小宝宝在哪里？”

2.妈妈举起宝宝的一只手，对着镜子里面的小宝宝挥挥手说：“哦，原来宝宝在这里！”

3.妈妈让宝宝看着镜子，问宝宝：“妈妈在哪里？”问完以后，妈妈离镜子远一点，让宝宝在镜子里看不到妈妈，然后又回到镜子面前，对宝宝说：“哈哈，妈妈回来了，妈妈在这里！”

4.妈妈可让宝宝看着镜中的自己，并——地指着宝宝的五官，告诉宝宝各器官的位置，或者面对镜子，拿着宝宝喜欢的玩具，在宝宝后面，锻炼他对物体的追视能力。

超级效果：提供视觉刺激，帮助宝宝对自己的身体形成印象。通过镜子游戏，可以逐渐让宝宝明白，原来镜子里的人就是自己，帮助宝宝认知的发展。这个游戏有助于宝宝和镜子里面的自己对话，和镜子里面的自己着急对话，实际上也是宝宝初步学会对他人关爱，和周围环境交流和建立信任的体现。

18个月以上

游戏玩法：

1.游戏之前准备一块布或者一条毛巾。

2.告诉宝宝，爸爸妈妈是老鹰，老鹰要咬孩子身体的某个部位，孩子就需要把这个部位用布遮住，不让老鹰咬住。例如：妈妈说“老鹰咬耳朵”，孩子就要用布将耳朵遮住。

3.等孩子熟练以后，爸爸妈妈可以加快速度，看宝宝能不能及时反应过来。

超级效果：在加强对自己的身体各部位的认知的同时，还可以锻炼宝宝的反应能力。