如何喂养0至4个月的宝宝

不同发育时期的宝宝，对不同类型食物有着特定的需求，何时吃、吃什么、吃多少、怎么吃、如何从进食中获得快乐？当然，这也是父母的一门重要功课。

婴幼儿时期是塑造行为模式的黄金期，正确的喂养模式及科学的进食教育，可以帮助宝宝形成健康饮食习惯，奠定健康的饮食模式的基础，对宝贝的生理及心理发育，都有重大影响。可以说，好的“食育”是一个健康饮食生活的基础,它指的是在丰富的体验过程中,获得饮食知识和选择食物的能力。

0~4个月

他的新本领

1. 0~2月龄的宝宝有觅食反射，会吸吮和吞咽液体食物；饥饿时会哭闹。

2. 2~4月龄时，可以通过感知将妈妈的体味、声音等同食物联系起来，并喜欢把手放入口中。

他需要的食物：母乳除了奶和白开水，宝宝不需要任何其他食物。喂养首推母乳。饮食均衡的妈妈所分泌的母乳，是能满足宝宝营养需求的最完美食物，不仅最有利于营养物质的吸收，还有助于增强宝宝消化系统的免疫能力。母乳喂养过程中的亲密接触和情感交流，一方面可刺激宝宝心智发展，另一方面，还能促进母亲子宫收缩，加速身材恢复，对母婴双方都有很大益处。

他需要的帮助：帮他建立自己的喂养时间表喂养规律是的重点。无论母乳还是配方奶喂养，都需正确识别宝宝的饥饿信号，并非每次哭闹或烦躁都是在寻求食物。宝宝具有“知饿知饱”的先天能力，他们能建立自己的喂养时间表,应当按照宝宝自己的需求从最初每2~3小时需要进食一次，慢慢延长喂养间隔至每4小时一次（通常在2月龄左右）。如果宝宝一哭闹就用喂奶来安抚，或者明明已经非常饿了,却非要教条地坚持“到点再吃”,任凭其长时间哭闹，不仅影响宝宝的生长发育，还会影响心理健康，使其对周围世界缺乏信任感和安全感。

乖乖网温馨提示：

母乳和配方奶均营养均衡,不需要额外给宝宝添加任何您认为“有营养”的液体，比如果水、果汁等,否则有害无益。

酌情适量补充白开水是有必要的。

每个宝宝的胃容量不同，每顿的奶量也会有差别，因此，母乳宝宝早期最好按需喂养。