给5个月宝宝喝的果汁怎么做？

在宝宝5个月时候，很多爸爸妈妈就已经开始给宝宝准备添加辅食了。其实在给宝宝添加辅食前，爸爸妈妈也可以适当的给宝宝喝一些果汁，一定要是纯天然鲜榨的果汁哦。果汁中不仅蕴含多种维生素及矿物质，而且非常利于宝宝消化。那么，给五个月的婴儿怎样做果汁呢？小编今天来为您解答。

宝宝怎么喝果汁才正确

1.天然无添加鲜榨果汁

我们刚刚说了，给宝宝喝果汁，最好是纯天然的鲜榨果汁，可以减少添加剂对于宝宝的健康隐患。

2.鲜榨果汁要稀释

虽然我们刚刚说了，最好给宝宝喝鲜榨的果汁，但是并不是鲜榨的果汁就立马给宝宝喝，爸爸妈妈要注意，一定要将果汁与白开水按照1：1或者1：3的比例来进行稀释后，才可以给婴儿喝。如果在宝宝喝了稀释的果汁后，并没有什么异常，那么就可以逐渐增加浓度了。

3.果汁不可饮用过多

除以上需要注意的两点外，爸爸妈妈还要记得不可以给宝宝喝太多果汁。果汁虽然味道甜美，但是其中的糖分也较多，宝宝摄取过多的糖分可能会引起低钠血症或脑水肿等。所以，爸爸妈妈在给宝宝添加果汁时，要注意不可以喝太多，5个月宝宝的果汁喂养量最好每天最多保持在20-30ml左右，并且每次只喂1-2小勺。

五个月宝宝适合喝什么果汁

刚刚我们在上文中对宝宝果汁的喂养量、喂养方法给爸爸妈妈们做了介绍。那么，五个月宝宝适合喝什么果汁呢？其实，爸爸妈妈只要完全注意以上的几点，在给宝宝选择果汁上就没有过多的禁忌了，稍微需要留意的就是，最好不要给宝宝饮用那些易导致过敏或腹泻的水果，比如：芒果、菠萝、香蕉等。另外，爸爸妈妈最好选择当地应季的水果来给宝宝制作果汁辅食即可，例如：当季的苹果、桔子、草莓、西瓜、番茄、橙子等。