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如何提早预防宝宝上火?

Q:宝宝8个多月,刚断奶几天,转喝奶粉和米糊,现在便秘,去医院看了,吃了药好了点,请问要注意什么才使宝宝不上火?上火了有什么偏方下火?(昕昕妈)

A:中医认为:小儿脾胃功能还不健全,而生长发育迅速,所需营养物质较多,加上饮食不知自节,故易内伤饮食而上火,导致口角起疱或便秘等症。 

如何提早预防宝宝上火?

要让宝宝不上火、不便秘,最好从宝宝饮食上和日常运动上做功课。8个多月的宝宝已能添加各种蔬菜了,每天烹调蔬菜时放点油炒一下,然后再加到米粉或稀饭中,可明显改变大便干结的情况,同时培养他养成良好的排便习惯,每天固定时间,通常可以放在饭后或喝奶后半小时,给宝宝顺时针揉揉肚子,促进胃肠道蠕动,有利于大便的排出。

夏天炎热,不要让宝宝猛喝冷饮。可给他喂些绿豆汁或绿豆稀饭,服些清热降火的中成药或煎药,如夏菊冲剂、荷叶、紫苏、荸荠等,清热降火、补脾养胃。 

当宝宝便秘多日、排便困难时,才可以在儿科医生指导下,临时选用润肠通便药如开塞露、甘油栓和肥皂条塞肛;也可选用中药番泻叶适量泡开水,给宝宝喂服。但这些方法只能救急,不宜常用。

鼻出血的处理

如果不是由外伤引起的鼻出血,可以做这些处理:

让宝宝坐下或仰卧在床上,头稍微前倾,而不是后仰。

捏鼻翼10分钟,慢慢放手。

用冷毛巾敷在鼻外或脖子后面,使血管收缩止血。

如果10分钟后不能止血,应尽快送医院("门诊"字样请改"急诊"。)

出鼻血后仰的危害

1. 会使鼻腔内已经流出的血液因姿势及重力的关系向后流到咽喉部,并无真正止血效果。 

2. 咽喉部的血液会被吞咽入食道及胃肠,刺激胃肠黏膜产生不适感或呕吐。 

3. 出血量大时,还容易吸呛入气管及肺内,堵住呼吸气流造成危险。

防止鼻出血的方法

1. 不要让宝宝挖鼻子,要改正这个习惯。

2. 一定不要吃火气大的食物如巧克力、荔枝、杨梅、碳酸饮料等,多吃清火的食品。

3. 经常出血,鼻内可能有溃疡,可适当在出血点擦云南白药、康复新液等收口药品。如果是血小板少,则可常吃花生米皮(煮水吃)。

云南白药

4. 有个治疗鼻血的方子与大家共享: 桑白皮60克,熬两次,混合后,一天内喝完,连喝两付药即可。

桑白皮

5. 也可以吃点王氏保赤丸。

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