妈咪和baby同睡坏处多

很多妈妈为了晚上更好的照顾宝宝会徐泽晚上和宝宝谁在同一张床上，觉得这样既能照顾宝宝，又能增进和宝宝之间的感情，似乎和宝宝同睡好处多多，但是真的是两全其美的事情吗？但事情往往不会是这样的哦。 

首先一点，母婴同睡对大人的身体也是不好的，很多宝妈们平时照顾孩子已经很很累了，而且晚上半夜还要起床给宝宝喂奶，睡眠是严重不足的，因此只有趁晚上宝宝睡觉时才能好好的睡觉，可是如果和宝宝一起睡易产生一些问题。 

例如妈妈爸爸很正常的一个翻身，不知道自己压到宝宝了，那么宝宝要么被惊醒，要么就呼吸困难了。而且爸妈盖被子，在扯被子的时候可能会覆盖到宝宝的脸，盖到宝宝会使宝宝呼吸的空气不新鲜，有时候氧气不足而窒息。而且大人身上带的细菌也是较多的，宝宝的抵抗力差，特别是睡眠中的宝宝，容易遭到细菌的侵袭。 

很多宝妈们在哺乳期间偷懒，觉得和宝宝一起睡的话吃奶也比较方便，省的妈妈们还要起床喂奶，直接让宝宝躺在妈妈旁边吃就好了，还能在宝宝吃奶的时候休息。夏天还好，冬天宝妈们的惰性就更强了，而且有的宝宝自己在婴儿床睡得不安稳，经常是晚上会吵闹，吃奶的时候吃不多就睡着了，可是没多久把他放回去就又开始哭，没耐心的妈妈就会把他抱起来跟自己睡，给宝宝奶吃，或者喂着喂着宝妈就睡着了，从而造成使宝宝含着乳头睡觉，貌似很安稳，其实容易造成宝宝呼吸困难。 

所以可以母婴同室睡觉，但是最好还是准备婴儿床给宝宝睡，这样宝妈们自己睡得安心，可以深入睡眠，宝宝也不会有太多问题，这样妈妈和孩子才能更好休息，白天才有精力做事，才能更好照顾宝宝，而且也能让宝宝从小养成独立的习惯。 

乖乖网建议：妈妈们可以尽早给宝宝养成良好的生物钟，这样晚上就能和宝宝一起入眠，也不用为了宝宝总要起夜喂奶哦。调节宝宝生物钟有个好办法就是让宝宝白天不睡那么久，晚上就可以睡得更长时间了哦。