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宝宝只吃肉,竟然有这么多危害!

2015-09-30 14:46:03 出处:乖乖网 标签: 幼儿饮食 饮食营养

现在,很多孩子脾虚弱,究其原因,与吃肉过多有关。因为肉食美味,人们都喜欢吃,而家长无法控制孩子对肉的喜爱,结果孩子越来越失控,最终只喜欢吃肉,少给他吃肉就不行,甚至有的孩子只吃肉,一口青菜都不吃。

宝宝只吃肉,竟然有这么多危害!

一、孩子吃肉太多易积食、爱发热

大家可能有过这样的体会,有的孩子,只要一有点儿外感,火马上就出来了,立刻扁桃体就肿了,可能其他症状还不明显呢,可是嗓子咽喉肿痛了,扁桃体肿大了。那么,为什么会这样呢?根据我们的观察,一般这样的孩子,往往都非常喜欢吃肉。

所以爱吃肉的孩子特别容易由外感引起上焦的热症。而且,因为这样的孩子脾胃功能往往相对比较弱,所以热症更容易一下子变得很严重,引起肺部感染等。

我见过很多这样的孩子,所以后来只要家长说孩子一感冒,扁桃体就发炎,我就可以断定这个孩子平时爱吃肉。

除了正常吃饭之外,有的孩子还会吃很多其他乱七八糟的东西,比如说薯片、饼干、生日蛋糕等各式非天然的、含有防腐剂的东西,这些东西吃多了以后,会对孩子的脾胃造成损害,导致积食。

二、积食为何会引起咽喉肿痛、发热?

原来,中医认为,心属火,心火应该随着肺气往下走,如果火下不去会怎么样?会导致上焦(上焦为心、肺,中焦为脾、胃、肝、胆,下焦为肾、膀胱)有火热之症。

除了孩子的咽喉肿痛如此,有些情况下,孩子的发烧也会与中焦脾胃的阻滞有关。

曾经有一个电视节目中,一个孩子高烧得很厉害,打激素都退不掉,最后找了中医诊疗,这个中医很有经验,他立刻发现孩子是积食,就采用消食导滞的方法治,结果奇迹发生了,这个孩子第二天烧就退了。

这样的病例非常典型。所以消食导滞会让孩子的脾胃功能恢复正常,胃气往下走,火气也往下走,就不会让火一直堵在上焦,以致于有持续发烧、扁桃体发炎等问题。

所以,家长一定要让孩子平时尽量不多吃肉,要控制孩子有节制地吃肉,千万不要盲目地听孩子的话,一定要引导孩子。

三、如何判断孩子是否积食了?

(1)口气臭秽;

(2)大便比较臭;

(3)大便的频次、质量改变;

(4)舌苔会变厚;

(5)嘴唇这几天突然变得很红;

(6)脸容易出现发红的情况;

(7)食欲紊乱;

(8)晚上睡觉不踏实;

(9)感冒后容易咽喉肿痛;

(10)饭后肚子胀痛、腹泻。

这些情况并不一定同时出现,但每一条都可能对您识别孩子的积食有所帮助。

四、治疗宝宝积食的方法

如果判断出孩子是因为积食导致的发热、咽喉肿痛,家长可以试试以下两个方子。

1、喝焦山楂水

做法:简单地熬点儿焦山楂水给孩子喝,把肉给化掉就可以了。焦山楂的用量:三岁以下的孩子用3 克;三岁以上的用6 克;五六岁及以上积食严重的孩子可以用到9克,但一般情况下用6 克就可以。

Tips:

1)不要给孩子吃生山楂。生山楂虽也消食,但力道太猛。

2)不要自己去做焦山楂,自己炒的焦山楂受热不会那么均匀。

3)焦山楂主要是消肉食,一般吃两三天就可消除积食症状,症状没了就不要吃了。

4)不能每次孩子吃了肉都给他吃焦山楂,不要依靠药物来帮助孩子消化。

2、喝萝卜汤

做法:把半个萝卜切成丝(一般孩子的用量),放在锅里面煮,可以放一点牡蛎、海蜇等调味的东西。做鲫鱼萝卜汤也可以,但是要注意不要让孩子被鱼刺卡到。

Tips:

1)要让孩子喝汤、吃萝卜丝。

2)不要和含有人参的药物一起吃,因为萝卜会解掉人参的药性。

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