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如何改掉宝宝吃饭、睡觉等坏习惯?

昨天是六六第一天正式上幼儿园,有些小小的分离焦虑。送园分别的时候好好的,可看到其他小朋友哭,她也会加入进去一起哭。但她还是得到了老师的表扬,说她吃饭睡觉习惯很好。这些让我觉得很欣慰,之前在她习惯培养这方面是有成效的。

从小的坚持就不说了,前段时间更是经历了她变身熊孩子后的行为矫正。很多妈妈说孩子习惯不好,很无奈,没办法,但我真的想说,了解孩子性格,掌握对的方法,培养出好习惯,其实就没那么难。

七月份左右,我忙于去日本商谈和去上海参加母婴展等事情,大部分时间是老人在帮忙带六六。忙完后回家,在感谢老人把六六饮食起居都照顾的很好之余,我也很郁闷的发现,六六的各种坏毛病,也全被惯了出来。最让我无法忍的就是不好好吃饭和睡觉前很暴戾这两点。然而妈妈出场,一个顶俩,智斗熊孩子,作为她亲妈,我还是有一套的~短短七天时间,六六吃饭、睡觉的坏习惯就都改掉了,究竟有何妙招呢,且听我细细道来~~

如何改掉宝宝吃饭、睡觉等坏习惯?

先说吃饭:

熊孩子画面:

坚决不坐餐椅,吃一口满屋跑一圈,老人喂一口再跑一圈,吃几口就说饱了不吃了,玩一会儿之后又说饿了。

六妈妙招:首先确立目标,让六六回归原本吃饭很专注的样子,安静地自己动手吃,吃饱之后才可以去玩。那么要做的就是,把之前对她吃饭方面的教育再做一次,重新培养孩子爱吃饭,能够自主进食的好习惯。

首先,我没有坚持要求六六坐餐椅上吃饭。

我的考虑是,幼儿园也没有餐椅,她的理由是,我是大孩子了,不坐餐椅了。她自我认知是大孩子这件事,对教育和引导她非常的有利,所以,我尊重了她拒绝餐椅的要求,而给她买了专门的儿童桌椅。

接着,我态度坚决地要求吃饭的时候不能乱跑。在吃饭前明确告诉她,只要下了椅子,这顿饭就结束了,没吃饱也结束,一直饿到下顿饭的时间。然而她必定是不以为然的,吃不了几口就跳下椅子跑开了。于是我直接把饭菜全收起来了,她跑一圈回来要吃的时候,什么都没有了。于是开始哭,说饿要吃饭。这个时候我的态度很重要,我认为孩子饿一顿饿不坏,但我的一次妥协,立规矩这事儿就没戏了。于是坚持不给孩子吃的了,硬是饿到下一顿。可毕竟我是亲妈啊,下一顿就会稍微提前了吃饭时间。而六六体会过饥饿后,她基本不会再挑衅规则。之后每次吃饭前提醒她一句,她就能好好的吃饭了。偶尔她还是会有犯臭毛病的时候,我依旧坚决收盘子,这么坚持不到一周时间,她好好吃饭的新习惯也就养成了。

六妈结论:孩子性格不同,有效的引导方法肯定是有针对性的差别。但原则性的东西是一致的,就是尊重孩子的合理意愿,以及在立规矩的时间要坚持原则,坚持原则,坚持原则,重要的事情说三遍,不要因为心疼孩子挨饿或者孩子撒娇哭闹而放弃立场。同时,看管孩子的监护人意见和做法要统一,好吧,统一做法这个很难,能做到就做,做不到无非也就是头疼的时间长一些,建立好习惯的关键时刻,毕竟还是妈妈在发挥最重要的作用。

再说睡觉

熊孩子画面:

午觉时间,我说六六你该睡觉了。瞬间她开启撒泼模式,大喊大叫,连抓带挠,死活不睡。

六六属于夜里可以睡长觉型的孩子,一次11个小时左右,我之前认为只要晚上睡眠好,白天不睡也可以接受,所以她的午觉习惯两岁后就几乎没有了。但是因为要上幼儿园,我怕别人都睡觉的时候她不睡打扰到别人,老师不喜欢她(可怜天下父母心啊),还是想尽量让她养成睡午觉的习惯。于是她两岁半的时候我又开始培养她的午睡习惯,家里的老人是支持的,只是策略上采取的斗勇模式两败俱伤。老人也很辛苦,睡觉时间,抓着她的手固定在床上,这样有时六六也能在反抗到精疲力尽后睡着,但对午觉这件事,六六就更为抵触了。六姥姥脸上还添了被她挠的伤,是误伤,但也可见她睡前可以暴戾到怎样的程度,典型的熊孩子。 

六妈妙招:

首先还是确立目标,不强迫,转移她抵触睡午觉这件事情的注意力。针对她的大喊大叫,我的做法是,和她商量,咱们去床上一起玩点别的。她喜欢听绘本,我带着她上床躺着讲书。第一天第二天,她要求几本就几本,讲完后睡觉。第三天开始,跟她商量少讲几本就睡觉,协商出一个数,如约讲完后,她就要遵守约定。第四天,再次协商减少少讲几本。到第七天左右,基本就降到一本绘本讲完睡觉了。

六妈结论:有时候跟孩子也要懂得迂回战术,不可力斗,只能智取。无法直接午后睡觉的时候,那就先养成午后听故事的习惯,再把睡觉和听故事这两件事关联到一起。听故事的过程慢慢调整语气,那种安静的氛围,也更容易让她入睡,武力镇压导致的反抗,会让她异常兴奋。孩子都很聪明,典型的看人下菜碟。在面对被镇压的时候,小小的人可以最终因为战败而服从,但她的内心却永远存在着反抗的激情,于是天天斗争,鸡犬不宁。可是智取以及以柔克刚的方法,遵守和孩子的约定。会很容易消除孩子内心的叛逆情绪,讨价还价可以有,但约定后就必须执行,慢慢的,孩子就很容易接受规则,并适应规则了。

关于让孩子接受规则:

网上曾经流传的一篇热文《宁可要个熊孩子,也不要他太听话》,文中的观点是要一个有个性,有特点,保持孩子气的天然的孩子,而不是一个看起来很乖很听话的小大人。我在尊重六六孩子天性的同时,依然会把一些规则内化给她,一个自然的,哪怕有些小任性的孩子很好,但如果熊到会严重影响别人,给别人造成困扰的孩子,我是真的接受不了。而且方式方法做对了之后,有规矩和保持自我,完全可以做到不冲突。

关于孩子的习惯问题:

说真的,如果孩子永远不成为社会人的话,习惯养成真真无所谓,只要家人不嫌麻烦可以忍,管或不管,对身体的发育没什么太大影响。但我们的孩子,终究有一天要进入社会,融入集体生活的,我只希望她心中有规则感,不要成为一个让大多数人讨厌的人。

关于老人宠溺孩子的问题

老人在我们需要帮助的时候能够不辞劳苦的带孩子,已经很值得感激了。虽然我觉得科学育儿很重要,但家庭和睦更重要,吃饭、睡觉之类的坏习惯对孩子健康的影响并没那么大,只是需要妈妈多花一些时间和精力去纠正和重新培养。而且事实证明,只要咱们足够的温柔又足够的坚定,让孩子在爱里改掉坏习惯真的没那么难。世事总是难两全,既然我们无法24小时的陪伴照顾孩子,那么我们也势必要接受老人教育孩子的这些后遗症。

习惯越早培养越容易,如果你因为孩子的吃饭、睡觉问题而困扰着,要不,也试试七天,体会下熊孩子到天使的距离?

情感口述
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