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婴幼儿辅食里要不要添加调味品?

2015-08-20 10:23:40 出处:乖乖网 标签: 婴儿辅食 婴幼儿辅食 宝宝添加辅食 宝宝辅食的添加原则

6个月后的宝宝就可能额外添加一些辅食了。但是不少妈妈都不清楚,宝宝的辅食中要不要添加调味品呢?

婴幼儿辅食里要不要添加调味品?

味精

宝宝的辅食中最好不要添加味精。事实上,不论是成人还是宝宝,都不适宜多食用味精,因为味精中的钠食用过量会影响健康,时间长了还会引起味觉迟钝。

米醋

大多数宝宝都不喜欢醋的味道,所以没有必要在宝宝的辅食中添加。醋的味道较浓,会掩盖辅食的香味,在宝宝的味觉还未发育完善的时候,经常品尝这种味道,会让宝宝对辅食失去兴趣。

料酒

料酒里含有酒精的成分,所以最好不要使用到宝宝的辅食中。如果宝宝与成人吃一样的饭菜,最好把宝宝的那份多加热一会,让料酒变成甜味,再给宝宝吃。

咖喱

咖喱含有挥发油、辣味等成分,具有很强的刺激性,不适宜1岁以内的宝宝。如果是1岁以上的宝宝可以适量吃一点,但调味应尽量淡一些。

胡椒

花椒粉、芥末、姜粉等香辛料都有很强的刺激性,不适宜宝宝未成熟的消化系统,不宜在辅食中使用。

情感口述
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