哺乳期乳管堵塞怎么办？

很多新妈妈在哺乳时突然发现乳房上有个发红的肿块，碰下还很疼。大部分情况下，可能是乳管堵塞引起的乳汁滞留。堵塞的地方通常会呈红色并有一触即痛的肿块。虽然这本身并不严重，但是乳管堵塞会引发乳房感染，所以不应该忽视。

什么是哺乳期乳管阻塞

哺乳期乳管阻塞有两种情况。一种情况其实并不是乳管本身阻塞了，而是乳管周围的组织发炎，挤压到了乳管。比如当你发现自己的乳房中有感觉疼痛的肿块，并且通常相应的皮肤表面附近也有红肿现象。也就是我们新妈妈们早期的胀奶的情况。乳管阻塞实际上是乳腺炎的最早期症状。

另一种情况，也就是真正的乳管阻塞，通常发生在开始哺乳后几周或几个月。有些妈妈会发现自己的乳头上出现了小白点，这是乳管被生长的皮肤细胞阻塞造成的。如果你出现这种状况，可以用消过毒的针或干净的指甲尖刺穿或挤破小白点（乳泡）。不过，最好是在刚喂过奶乳头比较软时再这样做。 

哺乳期乳管阻塞的原因

乳管阻塞（更为准确的说法应该是乳管发炎）通常都是宝宝吃奶不充分造成的。如果乳汁分泌的速度总是比宝宝吃奶的速度要快，乳汁因此总是不断地“倒回去”，最终就会造成乳汁被迫进入乳腺组织，并导致乳房那个部位发生炎症，出现发红、发热和疼痛等症状。如果乳汁进入了你的血液中，你就会有好像得了流感的感觉，还会发热，而这已经是乳腺炎的症状了。

然而，这种像得了流感的感觉通常并不一定是感染的表现，而是你的身体把进入乳腺组织或血液循环中的乳汁当成外来蛋白质，因此你的免疫系统与之作战的表现。 

哺乳期乳管阻塞对宝宝有什么影响

受到乳管阻塞的影响，你的乳汁分泌速度有时会比正常时慢，这可能会让你的宝宝在吸吮时因为吃不够而急躁哭闹。除此之外乳管阻塞并不会对你的宝宝造成其他方面的影响。

此外，乳管阻塞也不影响你继续母乳喂养。事实上，继续给宝宝喂母乳对你来说非常重要，因为这样宝宝才能够吸空你的乳房，防止你得上乳腺炎。

乳管堵塞 ，你可以尝试这样做： 

1.每次哺乳时，将有肿块的乳房排干净，即先用有肿块的乳房哺乳，并鼓励宝宝尽可能多吃。如果哺乳后还有很多奶留在乳房中，就用吸奶器吸干净。 

2.不要在肿块处施压，胸罩也不要穿太紧，衣服也不要太贴身，每次哺乳时轮换使用哺乳姿势，让压力施加在不同的乳管上。 

3.每次哺乳前，为堵塞处热敷，在哺乳前和哺乳中轻轻按摩乳管。 

4.不要停止哺乳，这样做只会让情况更恶化。 

5.如果情况没得到缓解而是继续恶化，请及时就医。