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婴幼儿贫血主要由三个原因造成

2015-08-05 16:14:17 出处:乖乖网 标签: 缺铁性贫血 小孩子贫血

卫生部发布的儿童营养状况报告显示,我国2岁以下儿童贫血严重。贫血尤其是缺铁性贫血是我国儿童最常见的营养缺乏性疾病。其中,6~24月龄儿童贫血患病率最高,2~3岁儿童贫血患病率是一个平台期,3岁以后逐渐下降。婴幼儿贫血很可能是先天性的,从怀孕到哺乳期结束的这段时间里,如果妈妈体内缺铁,可直接导致新生儿铁不足,进而导致婴幼儿缺铁性贫血的发生。

婴幼儿贫血主要由三个原因造成

生活条件在逐渐提高,可越来越多的孩子却患上贫血。在很多人的理念中,贫血应该是“穷病”,但现代城市儿童因为饮食方式、生活习惯、营养结构以及卫生习惯等原因,一样会患上贫血。

婴幼儿贫血主要由三个原因造成:

一是从怀孕到哺乳期结束的这段时间里,如果妈妈体内缺铁可直接导致新生儿铁不足,进而导致婴幼儿缺铁性贫血的发生,尤其是母乳喂养的妈妈,如果乳汁中的铁含量不足,则会直接影响孩子铁的摄入量;二是婴儿成长到5个月时,从母体里带来的储存铁基本消耗殆尽,此时会出现生理性缺铁期,如果这个关键期没有很好地补充铁,就会在1岁内出现血红蛋白降低;三是婴幼儿时期,孩子本来就对铁的需求比较多,体重每增加1公斤需要铁元素40毫克。另外,婴幼儿铁的代谢比较旺盛,每天经胆汁、尿、汗液、脱落细胞排泄出的铁约1毫克(成年男子为0.9毫克/天),所以,处于高速生长发育期的婴幼儿童要格外关注铁元素的补充。

婴幼儿缺铁的表现比较明显。一般来说,缺铁的孩子发育较同龄儿迟缓,身体发育不良,认知能力差,反应迟钝,同时皮肤苍白、毛发干燥、指甲扁平没光泽,或者脾脏轻度增大。婴幼儿时期缺铁后果是很严重的,这一时期铁营养不良给孩子带来的近期和远期危害往往不可逆转,也不可弥补。主要表现在:智商降低,记忆功能受损,学习能力降低;情商受损,易出现紧张、易疲劳,不合群,注意力难集中;身体发育受影响,免疫功能减低,易感染,神经系统发育延缓,运动功能受损。

确诊为缺铁儿童后,有些妈妈可能会选择自己去药店购买补铁的药物给孩子服用。这些做法是不对的。铁要怎么补、补什么剂型、补多久都是有讲究的,最好是在医生指导下进行,一般应遵循以下原则。

1.先天储存铁不足的早产儿、双胞胎、低体重儿从一出生就应补铁,补充铁量一定要遵从医嘱。

2.生理性缺铁期时(孩子5~6个月)应补铁2~3个月,补铁量一般为每日约5毫克左右。

3.3岁之前每年补一次铁,补2~3个月,每日补充5毫克左右。

4.若婴幼儿血红蛋白已经较正常值低,有较突出的缺铁症状,一般按孩子的公斤体重测算补铁量,此时应严格遵医嘱服用。

需要提醒的是,因为铁是微量元素,因此不可以自行长期补充。另外,选择铁剂时,宜选择成分简单的,尤其是6个月内的婴儿,有的成分对他们是不利的或不需要的,成分太复杂容易发生过敏反应,不添加防腐剂和其他成分的单纯铁剂更适合婴幼儿。特别是那些有代谢障碍的患儿,如患有苯丙酮尿症的孩子,就诊时一定要主动告知医生,选择铁剂时选择不含有阿斯巴甜的,因为这种添加剂对遗传代谢病的孩子非常危险。

下面介绍几款小儿缺铁性贫血的常用食谱。

猪肝瘦肉粥:鲜猪肝50克,鲜瘦猪肉50克,大米50克,油15毫升,盐少许。猪肝、瘦肉洗净,剁碎,加油、盐适量拌匀。大米洗干净,放入锅中,加清水适量,煮至粥将熟时加入拌好的猪肝、瘦肉,再煮至肉熟即可。每日1剂或隔日1剂,1次或分2次食完。

红枣木耳汤:黑木耳15克,红枣15枚,温水泡发洗净,放入小碗,加水和冰糖适量,隔水蒸1小时后食用。

龙眼大枣汤:龙眼肉30克,大枣10枚。龙眼、大枣去核洗净,共煮汤服用。

猪肝菠菜汤:猪肝100克,菠菜150~200克。新鲜猪肝切片,菠菜去根洗净切段。锅内水烧开放少许姜片及盐,放入肝片和菠菜,水沸肝熟,饮汤食肝及菜。

花生大枣膏:带衣花生米6~10枚,大枣6~10枚(去核)。大枣煮熟与花生米共捣为泥,每日一剂,分3次用大枣汤送下。 

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