0~1岁吃喝拉撒琐碎事

宝宝在一天天长大，从躺到坐，从爬到走，在欣喜地陪伴他成长的同时，我们也常常会为他成长路上的健康问题而烦恼。如何让宝宝的成长更顺利，更健康！

不同年龄宝宝的父母，有不同的烦恼。来看看我们的调查结果，你曾经、正在或将来会为这些问题而闹心吗？

0~1 吃喝拉撒琐碎事

这个年龄段宝宝的生长发育是最快的，而且吃喝拉撒睡几乎是宝宝生活的全部，是这个时期需要关注的重点。

关注度 ★★★★★

我家有个夜哭郎，谁来帮帮我！

先看看是什么原因让他哭：尿布湿了、太热、衣服太紧了？找到原因并及时去除，宝宝就能安静入睡了。还要考虑一些病理因素：如果宝宝缺乏维生素D，就会出现易惊醒、烦躁、哭闹的情况，要按宝宝的年龄给他补充维生素D。宝宝胃肠不适时，夜间腹胀、腹痛会更加明显，也会在夜里哭闹不安，这种情况可以口服益生菌制剂，调节肠道菌群。

关注度 ★★★★☆

接种疫苗后身上起小红点儿，过敏了？

很多宝宝接种疫苗后，在注射局部有红肿、疼痛或有些皮疹，家长往往认为是疫苗过敏，实际上这只是轻微的不良反应，很快就能恢复正常，不影响接种效果，也不必停止接种。

接种疫苗真正发生过敏时，大多是急性的全身性反应，在接种时或接种不久就发生，表现为喉头水肿、呼吸困难、昏迷、休克等，需要紧急抢救。虽然这种情况非常少见，但为保险起见，接种后最好在医院停留半个小时，没有异常再离开。

关注度 ★★★★

每次喂完奶，嘴角都要流出一些奶来

绝大多数宝宝吐奶都是正常的生理现象，会随着成长而自愈。宝宝6个月左右添加稠厚的辅助食品后，吐奶会逐渐减少，到宝宝10～12个月时，吐奶现象就基本消失了。只有严重吐奶而引起宝宝体重增长缓慢时，才需要进一步检查。

如果宝宝吐奶比较严重，不妨试试以下方法：喂奶时每隔3～5分钟就将宝宝竖着抱一会儿，轻轻拍背。每次喂奶的量不要太多，时间不要超过20分钟。

关注度 ★★★★

微量元素检测结果出来了，缺铁、缺锌……

1岁以内的宝宝比较容易缺乏铁和锌等微量元素。母乳或者配方奶中铁和锌的含量比较低，出生早期的宝宝更多的是依靠胎儿期储存的铁和锌，它的量大约可以维持4～6个月，这时正好是添加辅助食品的时期，因此，合理、及时添加辅助食品是保证宝宝获得足量微量元素的关键。目前美国儿科学会等推荐添加辅助食品以强化铁和锌的婴儿米粉以及富含铁和锌的瘦肉作为首选。

不过，多种微量元素检测并不能真正帮你判断宝宝微量元素是否缺乏，不要因为检测结果而刻意补充某种微量元素，这样反而有可能造成宝宝其他的微量元素缺乏。

关注度 ★★★☆

口水流个不停

宝宝在半岁至3岁这个年龄段，大脑功能发育尚不健全，对唾液分泌的抑制力较弱，又正处于出牙期，导致口水分泌增多，再加上此时宝宝的牙齿不全，口腔深度不够，他又不会自动吞咽口水，所以口水外流。这种生理性口水外流的宝宝很多，要经常帮他擦干净流到下巴、脖子上的口水，以免皮肤受口水刺激而发红、起小红点。

关注度 ★★★★

宝宝的牙为什么千呼万唤不出来？

宝宝通常从6个月左右开始出牙，但这个时间只是一个平均值，乳牙萌出时间的个体差异很大，最早到最迟萌出时间如下：

关注度 ★★★★★

湿疹让宝宝又痒又疼！

宝宝长湿疹，要做好2方面的处理：一是止痒，二是防止局部刺激，并注意皮肤保湿。

止痒可以外用副作用相对较小的激素类药膏，比如1%氢化可的松、尤卓尔或艾洛松等；流水糜烂时，要用3%硼酸水冷敷，每天3次，每次20～30分钟。冷敷可以很快减轻皮肤的水肿和渗出。冷敷后再配合外用氧化锌软膏。

宝宝患湿疹，洗澡时间不能过长，5分钟左右即可，水温也不能过热，少用香皂及沐浴露。洗完澡后，趁皮肤潮湿，迅速将保湿润肤霜涂擦宝宝全身。过热和出汗会增加痒感，并使湿疹加重，所以不要给宝宝穿过多的衣服。

关注度 ★★★

他居然是罗圈腿！

宝宝在妈妈肚子里是蜷缩着蹲在子宫内的，所以宝宝的小腿从膝关节起会向内弯曲，膝关节轻微变形，宝宝出生后，小腿自然就有点弯曲了。

可以放心的是，绝大多数宝宝的罗圈腿都是生理性的，都在正常范围内。宝宝学会走路后，双下肢开始负重，腿部的肌肉得到加强，双腿开始逐渐而缓慢地向垂直发展，大腿和小腿逐渐成为一条直线，最终长成到正常的形状。

关注度 ★★★☆

辅食喂进嘴里他就顶出来，不爱吃吗？

宝宝不吃辅食，可能是添加的时机不合理，辅食不合胃口，或者加辅食时还喂奶过多等。

添加辅食最方便的是从添加强化婴儿米粉开始，为了让宝宝更容易接受，可以用母乳或配方奶来冲调。辅食要一样一样地加，刚开始喂时，可以将小勺放在宝宝的唇角处，让宝宝以舔、吮的方式慢慢吃。有时宝宝会用舌头将食物推出，这是吐舌反射，并非宝宝不爱吃。多尝试几次，宝宝就会逐渐接受。

吃辅食后宝宝的奶量下降很正常，你不能要求他吃了辅食后仍然维持原来的奶量，他的胃可没那么大的容量。

关注度 ★★★

小屁股红红的，长尿布疹了

绝大部分尿布疹是由于宝宝的皮肤长时间与湿的或脏的尿布接触导致的皮肤发炎，严重时局部皮肤还会出现破损。皮肤受损后会变得很敏感，容易继发真菌或细菌感染。

只要保持小屁屁的清洁和干爽，轻微尿布疹很快就会消失。所以，要经常更换尿布，每次换尿布时，用温水给宝宝清洗干净，再让宝宝的小屁屁在空气中晾一会儿。如果尿布疹已经破溃，可以涂上少许鞣酸软膏并保持局部皮肤通风透气。另外，可以用新鲜马齿苋煮水放温后清洗臀部，连用3～5天。还可以用新鲜艾叶、薄荷煮水清洗，可以减轻红肿与痒感。

关注度 ★★★

别的宝宝爬得飞快，他怎么不会爬？

宝宝不会爬并不能说是问题。因为相对于练习走路，宝宝练习爬需要更好的环境配合。如果没有宽敞、有硬度的场地，就会影响宝宝学爬，有的宝宝就直接扶着沙发、凳子学走路了。宝宝爬行和走路的目的是一致的，就是尽快到达目的地，哪种方式快捷、省力，宝宝就会采用哪种。因此，会走路的宝宝可能就不太愿意再去练习爬行了。

宝宝练习爬的关键年龄是在6～9个月之间，在这期间可为宝宝提供宽敞的活动场地，并用玩具、食物等在前方吸引他的注意力，帮助他学会爬行。

关注度 ★★★☆

小脑袋出现枕秃了，缺什么了？

几乎每个宝宝都会有枕秃，这和缺乏微量元素无关，而是因为宝宝每天躺在床上的时间比较长，枕部头皮受到反复压迫和摩擦，就会造成局部头发缺失。等到宝宝学会抬头、可以坐起来后，头皮受摩擦的机会就会减少，枕秃也就慢慢消失了。

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