​宝宝抚触的八大好处

人有一种饥渴，天生存在而又鲜为人知，这种饥饿就是对爱抚的需求，确切地说，它是一种“皮肤饥渴”。科学研究表明，所有的温血动物一生下来就有被爱抚的需求。如果这种需求被剥夺，就会丧失欲望，导致生长迟缓，智力低下，并会产生不正常的行为方式。

婴儿抚触是指给婴儿进行全身按摩，通过对非特定部位肌肤施以轻柔爱抚，使婴儿在脑发育的关键期给脑细胞和神经系统以适宜的刺激，促进神经系统的发育，从而促进身体和智能发育。婴儿抚触不仅是父母与宝宝情感沟通的桥梁，还有利于宝宝的健康。总起来说，婴儿抚触有如下八大好处：

1.体重增加

通过皮肤上的按摩刺激，可以增加迷走神经活动，使人体产生更多的荷尔蒙及胰岛素，这有助于食物吸收，所以按摩可以让宝宝的体重增加。

2.解除烦躁

按摩可以降低某些压力激素(ACTH)，并且增加抵抗力。当宝宝哭闹时，身体会产生压力激素，这时免疫力会下降。通过按摩可以让宝宝的压力激素降低，免疫力恢复，放松情绪。

3.安抚情绪

按摩可以促进宝宝的情商发展，所以妈妈可借抚触来稳定宝宝情绪。纽约一家医院实行每天拥抱及抚触婴儿的规定后，1岁以下婴儿的死亡率从30%降至10%。如果宝宝出生3个月中都没有被拥抱或抚摸，容易情绪暴躁。

4.减轻疼痛

按摩可以让疼痛减轻，这从宝宝的反应就可观察出。一个哭闹不休、身体不舒服的宝宝，借着按摩可以让他安静下来。例如胸部按摩可以使呼吸顺畅，腹部按摩可以消除胀气。

5.安然入睡

一项研究显示，接受按摩的婴儿大部分能安然入睡，而且也比较少哭闹，不安的情形大幅降低。

6.增进亲子感情

按摩可以让宝宝感受到妈妈的爱心与耐心，在充满爱的呵护下，宝宝会觉得被重视，也能增加孩子以后的自信心。由于妈妈按摩时一定会注视着婴儿，宝宝会感受到妈妈眼光中的母爱，也可借此观察宝宝视觉移动的反应是否正常。

7.观察孩子的身体状况

按摩时宝宝身体多半是光溜溜的，所以建议妈妈在按摩时顺便观察宝宝的身体状况。看看宝宝的身体左右是否对称，移动宝宝时，他的反应如何，宝宝头部有无斜颈、双手是否在摆动，最好在按摩同时和宝宝说话，不但能增加亲子间的互动，还能观察到宝宝的反应，及是否有听力问题。

8.让宝宝熟悉身体各部位的名称

妈妈在帮宝宝按摩时，可以边按摩边说出身体各部位的名称，例如：这是小手、这是小脚等，让宝宝渐渐熟悉这些部位。