夏天宝宝长痱子了，怎么祛痱？

夏季到来了，天气日渐炎热起来，宝宝的身上也开始长满了痱子，一旦长痱子宝宝就喜欢到处抓挠，但是这样子就很容易伤到肌肤，那么在夏季如何防痱子呢？ 

预防痱子有高招

1、勤给宝宝洗澡。常温天气每天洗1～2次，高温天气每天洗2～3次或更多；

2、室内通风好；

3、使用冷气设备，如空调；

4、减少宝宝哭闹；

5、及时将宝宝身上的汗水擦干；

6、宝宝衣着柔软宽松，避免穿尼龙化纤制品；

7、宝宝吃的食物宜清淡，尽可能避免吃油炸食物，少吃过热及辛辣食物，多吃丝瓜、冬瓜、苦瓜、西瓜等新鲜蔬菜和瓜果；及时补充水分，多喝绿豆汤、菊花茶、清凉饮料等；不过食甜食；

8、有条件的家庭可以带宝宝到天气较凉爽的地方避暑。

为长痱子的宝宝洗澡应注意的问题

如果宝宝长痱子了，洗澡时千万要小心，尤其是长痱子的部位不能马虎。

1、不要用热水烫洗，也不能用凉水刺激，最好用温水洗浴。

2、洗澡时不要用肥皂，以减少刺激。如果需要请选用碱性小的肥皂。

3、洗澡过程中尽量避免用力擦拭长有痱子的部位，以防止擦破形成糜烂。

4、洗完后要用毛巾轻轻擦干皮肤。擦拭用的毛巾要清洁，常用热碱水煮烫消毒，洗去汗垢。不可用脏手或不洁的毛巾给宝宝擦拭，以防皮肤感染。

宝宝长痱子后不愿穿衣，也不能让宝宝打赤膊

不能因为害怕宝宝疼痛，就给宝宝脱光衣服，这种做法肯定不妥。因为皮肤少了衣服的保护，更容易受热和其他不良刺激，不利于痱子的治疗。为了减少衣物对宝宝皮肤的摩擦，最好的办法是为宝宝选择纯棉衣物，衣服也应该轻薄、柔软、肥大一些，最大限度地减轻宝宝的疼痛感。

此外，饮食上要多给宝宝吃一些维生素B1和维生素C含量较多的食物，多吃蔬菜和瓜果，这样不仅可以消夏解暑，又能补充水分和维生素，增加凉爽感，还能有效减轻刺痒症状。

痱子粉、爽身粉，不要给宝宝用

专家：不提倡给宝宝使用爽身粉或痱子粉。原因是：爽身粉或痱子粉遇湿后，会贴在宝宝皮肤上，不但不能起到润滑作用，还会增大摩擦，刺激稚嫩的皮肤，发生红肿，加速糜烂。有的宝宝本身就对爽身粉中的一些成分过敏，使局部皮肤发红、瘙痒，这将使宝宝更加不舒适。