发烧小百科：宝宝发烧的11个误区

误区1：孩子感觉发热就是发烧了。事实：儿童感觉到热的原因有很多。用力的玩、哭，以及刚从温暖的被窝中出来，或在热天处于户外等，都会使身体发热。但这些情况下，孩子的皮肤温度在10～20分钟内就能恢复正常。当以上原因被排除时，如果孩子仍感到发热或不舒服，则有80%的可能是真的发烧了。以下是量体温时的发烧标准——肛门、耳朵或颞动脉：38℃及以上；口腔：37.8℃及以上；腋窝：37.2℃及以上。

误区2：发烧对身体有害事实：发烧会启动身体的免疫系统，是身体保护机制之一。普通发烧（37.8～40℃）可以帮助生病儿童抵抗体内感染，通常是对身体有好处的。

误区3：发烧会烧坏大脑（发烧超过40℃是危险的） 事实：发烧合并感染不会对大脑造成损伤。体温高于42℃时，发热才会对大脑造成伤害，并且只有当身体处在极端的环境温度下时，体温才会高到这种程度。（比如在热天把孩子关在封闭的车里）

误区4：孩子很容易因发烧导致惊厥。事实：只有4%的儿童会发生热性惊厥。热性惊厥多表现为突然意识丧失，眼球上翻，面部肌肉僵直，痉挛或抽搐等。即便没有药物治疗，大部分孩子的抽搐也可能在短时间内缓解，所以家长最好不要随意搬动孩子，注意保持孩子头部侧向一边，以防误吸造成窒息。

误区5：热性惊厥是有害的 事实：热性惊厥虽然看起来可怕，但它通常会在5分钟内停止发作，并且不会造成身体的永久损伤，不会令儿童有更大风险。但是在下次发烧时，可能会有复发倾向。如果惊厥现象超过5分钟，应立即到医院进行治疗。

误区6：治疗发烧必须吃药 事实：通常孩子的体温未达到38.5℃时，是不用进行处理的，多喝水就可以。但如果孩子精神不佳、哭闹、脸色苍白发灰，就需要治疗。

误区7：如果不及时退烧，体温会一直升高 事实：这是错误的。大脑内有恒温调节器，所以由感染引起的发热，体温常会在39.5～40℃达到最高点，而很少会超过40.6～41.1℃。即便是后者，身体也并不会因此而受到损害。

误区8：体温降不下来，导致感染的原因肯定很严重 事实：对药物没有反应的发热可能是由病毒或细菌造成的，与感染源的严重性无关。

误区9：体温降下来后，就不会再反弹 事实：大部分由病毒感染引起的发热通常会持续2～3天。因此，当药力逐渐减弱，体温就会回到原来的水平并需要再次治疗。只有彻底制服了病毒时，发热才会消失。

误区10：如果发热时体温很高，说明病情很严重。事实：发热时体温高，引起的原因不一定严重。但如果你的孩子看起来病得很厉害。那么病因可能会比较严重。小部分的重症发热会出现没有精神、服药后发热症状仍然持续不退，以及面色发灰等现象。

误区11：口腔温度在37.1～37.8℃是低烧事实：在这范围内的温度是正常的。体温在一天之中是有变化的，它一般会在下午和傍晚时达到最高点。而低烧的真正范围是37.8～39℃。