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超实用夏季宝宝消暑小妙招

2015-07-23 11:16:20 出处:乖乖网 标签: 宝宝中暑 怎样预防中暑 如何预防中暑

夏季来临,对于酷暑,担任都难耐,更别说小宝宝了。很多宝爸宝妈都绞尽脑汁为宝宝找抗暑的方法,今天乖乖网给大家介绍8个夏季降温小妙招。

超实用夏季宝宝消暑小妙招

1.避开大中午最热温度

一天中,温度最高的时候一般是中午11点到下午3点,建议这段时间不要带宝宝出门活动,同时关闭向阳的窗户,不让外面的暑气带进屋内。

2.随身携带湿毛巾

一般宝宝很喜欢动,不一会就会满头大汗。在和宝宝亲子游戏的时候可以随身携带一包湿纸巾,随时擦拭宝宝的汗水,不让汗渍堵塞毛孔。

3.冰块

买个制冰格自制一些小冰块。最热的夏天,作为宝宝游戏的道具。宝宝可以把冰块放在身上来回滚动,所经之处。冰冰凉凉,是降温好办法。而且玩冰块的同时,还可以引导宝宝观察冰块受热后的形状变化,由大到小,直至完全融化。

4.借助风扇

冰块即使不玩,就放在室内也能起到降温的作用。这个时候可以让电风扇协助帮忙。让电风扇对着冰块吹,将冰块释放的冷气随空气流通到房间的各个角落。也可以用大的湿毛巾代替冰块。将一块湿毛巾一端挂起在风扇前,另一端垂入放水的脸盆里,运用同样的原理,蒸发水汽吸热,从而达到降温的效果。

5.勤拖地

让拖把浸水后不要拧干,然后进行拖地,如果家里条件允许的话,甚至还可以直接将水泼在地上,利用水蒸发带走热恋,也是一个很不错的选择哦。

6.改变空间大小

夏天想要宝宝感受清凉,也可以从他的房间起改变。可以适当的改一下宝宝的房间摆设,尤其是一些不常用的玩具和家具,都可以收起来。不仅利于空气流通,视觉上打造大空间,甚至也能让宝宝活动空间变大。

7.清凉寝具

给宝宝换上凉席、凉枕这些常用的夏天寝具,甚至宝宝做的椅子、推车之类的,都可以加上竹垫子,同时,也可以多用水擦拭这些寝具,增加他们的清凉系数,在擦拭的时候,还可以滴上几滴花露水或者清凉油。

8.多吃一些防暑的食物

夏季防暑的食物很多,很多爸爸妈妈第一想到就是冰激凌之类的,其实冰激凌之类的还是要少吃,多补充像盐开水、茶水、陈醋、绿豆汤、苦瓜等清热解暑的食物哦。

情感口述
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