职场妈妈莫要慌，哺乳有理有权_婴儿饮食

近十年是人口生育的高峰，又面对日益凸显的社会老龄化问题，所以，对新生人口的关注成为社会、企业及政府共同关注的焦点，对于女职工，尤其是孕期、哺乳期女职工的配套保护措施也在进一步加强。

在这些关于哺乳期劳动保护的相关规定中，一方面强调了用人单位不得因女职工怀孕、生育、哺乳降低其工资、予以辞退、与其解除劳动或者聘用合同；另一方面，也明确哺乳期享有以下权益：

1、对哺乳未满1周岁婴儿的女职工，用人单位不得延长劳动时间或者安排夜班劳动。

2、用人单位应当在每天的劳动时间内为哺乳期女职工安排1小时哺乳时间；女职工生育多胞胎的，每多哺乳1个婴儿每天增加1小时哺乳时间。

3、女职工哺乳期不适应原工作岗位的，可以与用人单位协商调整该期间的工作岗位或者改善相应的工作条件。用人单位不得降低其原工资性收入。

4、哺乳期禁忌从事的劳动范围：

作业场所空气中铅及其化合物、汞及其化合物、苯、镉、铍、砷、氰化物、氮氧化物、一氧化碳、二硫化碳、氯、己内酰胺、氯丁二烯、氯乙烯、环氧乙烷、苯胺、甲醛等有毒物质浓度超过国家职业卫生标准的作业；

非密封源放射性物质的操作，核事故与放射事故的应急处置；

体力劳动强度分级标准中规定的第三级、第四级体力劳动强度的作业；

作业场所空气中锰、氟、溴、甲醇、有机磷化合物、有机氯化合物等有毒物质浓度超过国家职业卫生标准的作业。

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温馨措施1、全力保障哺乳期女员工每天1个小时的哺乳假

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按照相关法规的要求，公共场所都应设置母婴室。但目前国内有母婴室的场所多集中在：

1、大型购物中心、规格较高的商场、部分经营规模较大的超市。一般来说，日资台资的商场设置母婴室较多，国内一些资本较为雄厚的商场超市连锁也设置了母婴室。

2、多数机场配备了母婴室，但设施等水平参差不齐；

3、不少火车站和部分大型汽车站设置了母婴室，但设施等水平相差较大。

1、小月龄的宝宝，推荐使用哺乳巾（有的叫哺乳披风）来遮挡，此时的宝宝不是特别好动，能接受这种相对封闭的环境，这种相对较暗和安静的环境也利于他们较为频繁的休息。

2、大一点的宝宝有许多不乐意被遮挡视线，妈妈可以在外出时穿外出的哺乳衣，现在有不少哺乳衣的设计可以帮助妈妈遮挡绝大多数的乳房，看起来几乎像是在哄宝宝睡觉。

3、如无哺乳衣等，可以选择穿非套头的衣服——衬衣、开衫等，从下面解扣子到乳房处哺乳，就会比较隐蔽，上面的衣服自然垂下，乳房暴露较少。

4、有背巾的妈妈可以把宝宝裹在背巾里哺乳或哺乳时用背巾遮挡，效果也很好，而且一物两用。

5、婴儿车等也可以挡在面前，作为妈妈和宝宝的遮蔽物。

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