婴儿口疮吃什么好？

口疮的发病原因，主要有心脾湿热上攻，或者先天遗毒，维生素B2 缺乏，

体弱，乳食不节，营养不良，腹泻脱水等。

患口疮病的婴儿，饮食应清淡易消化，乳品中少放糖类，食物宜新鲜，忌食油腻、煎炸和辛辣刺激食物；乳食不宜过热，膳食中要补充维生素B2、维生素C 含量高的食品，增加蔬菜、水果的摄入量。

特别要多吃一些有清热解毒、利尿降火作用的食物，可选择番茄、葫芦、冬瓜、银耳、西瓜、豆腐、瘦猪肉、苦瓜、芹菜、荠菜、莲子、刀豆等。

番茄粥

配料：番茄1 个，糯米50 克，蜂蜜少许。

制作方法：将番茄洗干净，去皮取汁；糯米，淘洗干净。锅内放番茄汁，并入粳米，加水，用大火煮沸，小火熬粥，煮至粥成，再加入少许蜂蜜搅匀，即可食用。

功能：清热凉血，生津止渴。本膳用番茄，富含维生素，特别含有丰富的维生素C（每100 克可食部分含有8 毫克）。其味酸，性微寒，有清热解毒、凉血平肝、生津止渴的作用。此粥可治疗小儿口舌生疮、口腔溃疡等症。

豆腐石膏汤

配料：生石膏25 克，豆腐100 克，精盐少许。

制作方法：将生石膏放入锅中，加水适量，煎1 小时，去渣留汁。将豆腐，切块放入锅中，再放入生石膏汁，上火煮沸，放入精盐，调味，即可食用。

功能：清胃降火，生津润肺。本膳用豆腐，有益气和中、生津润燥、清热解毒的作用；生石膏，能泻胃火。此汤能清肺热、降胃火，解毒、润燥，适用于口疮、咽喉炎等症。

西瓜皮饮

配料：西瓜皮100 克，白糖少许。

制作方法：将西瓜皮，放入锅内，加水适量，用文火煎汁，酌加白糖调服。每日2～3 次，连服4～5 日。

功能清暑解毒，止渴利湿。本膳用西瓜皮，有解暑清热、止渴利尿作用。此饮适宜于心脾积热所致的口疮患儿。

柿霜粥

配料：柿霜10 克，粳米50 克。

制作方法：将粳米淘洗干净；锅置火上，放入适量清水，入粳米，用旺火煮沸，后用文火煮粥，临熟时放入柿霜，搅拌均匀即可。

功能清热降火，润肺除燥。本膳用柿霜，乃清上焦虚火药。此粥有清热、润肺、化痰的功效，可治小儿口舌生疮。

莲子心汤

配料：莲子心6 克，甘草3 克，生地9 克。

制作方法：将莲子心、甘草、生地，同时放入锅内，加适量水，煎煮取汁，代茶饮服。

功能：清心降火，凉血清热。本膳用莲子心，味甘苦，性平，有清心养气之功；甘草，味甘，生用性微寒，炙用性微温，清火解毒；生地，有养阴生津、清热凉血的作用。此汤有清热解毒作用，可用以治疗婴儿口腔炎等症