宝宝攒肚怎么办？

纯母乳喂养率的宝宝可能2～3天，甚至4～5天不排大便，但是也没有不舒服的表现，排出的大便仍然是黄色软便，没有硬结，量也不是特别多，这种现象被称为"攒肚"。

这是因为宝宝从满月前后至两个月的一段时间内，由于消化能力的提高，能对母乳充分地消化吸收，剩下的残渣并不多，不足以刺激直肠形成排便，所以宝宝排便的次数也会有所减少。

攒肚也说明妈妈的母乳质量相当好，营养均衡。宝宝偶尔有攒肚的现象，妈妈不用过于着急，不过攒肚可能提示宝宝的吃奶量刚够或略有不足。

如果攒肚经常发生，妈妈还是要采取一些措施，帮助宝宝及时排便，逐渐养成每天排便的习惯：

1. 做腹部按摩。以肚脐为中心，按顺时针方向轻轻摩擦宝宝的腹部。按摩10次休息5分钟，反复进行3回。

2. 做屈伸腿运动。让宝宝仰卧，抓住其双腿做屈伸运动，一屈一伸为1次，共做10次，然后再做单腿屈伸，左右腿各10次。

3. 增加奶量。如果宝宝大便减少，体重增加不理想，说明吃奶量不足，应该增加喂奶量。