宝宝热伤风的治疗方法

热伤风是夏季常见感冒的类型之一。宝宝的身体发育还没有完全，抵抗力也不足，因此“热伤风”最喜欢找上宝宝。家长该如何治疗宝宝的热伤风呢？

在夏季，由于气候原因，宝宝患热伤风的很多见。“伤风”是中医学中对感冒的一种称呼，由于其因风邪侵袭人体致病而得名。对于宝宝而言，全年都可发病，针对所感风邪不同，可分为热伤风和冷伤风。

辨症施治“热伤风”

热伤风是夏季宝宝常容易患的感冒，常可分为暑热型和暑湿型，这两种类型虽然都有发热、鼻塞、流涕等同样的症状，但因为原因不同也会有所区别。

暑热型

常因久旱酷热而生，即常说的热感冒，也是四季感冒中症状较重的一种类型，其突出特点是热象表现明显，宝宝多出现头昏或头痛、发热重、汗出不畅、口干而渴、咽喉肿痛、痰液黄稠等症状，有时还伴有四肢关节酸痛、倦怠烦躁等表现。

暑湿型

发生于夏天的特殊类型感冒，主要是因为人体受了夏季暑湿，或由于经常喜欢纳凉和喝饮冷，使体内的暑湿无法及时排除体外而郁积所致，其症状主要体现在暑与湿上，胃肠道症状明显，多有发热、汗出热不退、鼻塞、鼻涕黏稠，伴有恶心、呕吐、食欲减退、腹泻等消化道症状。

药物治疗法

热伤风一般都有自愈趋向，可以在发现症状后及时给药，以缓解症状、缩短病程，但给药应辩证施治。暑热型热伤风因其热症明显，应给予辛凉解表、清热解毒的药物，如银翘散、银黄颗粒等；对于暑湿型，则主要采用清暑祛湿的药物治疗，给药时首选藿香正气水（丸）或葛根芩连汤。

饮食&起居的护理方法

饮食

宝宝的饮食遵循清淡、营养的原则，避免食用油炸食物及富含动、植物油脂的食物，以及乌梅、山楂等酸的食品，这些食物在一定程度上妨碍药物发挥疗效；过冷的食物如冷饮等，由于具有“收敛”作用，服药期间应避免食用；多饮水；可以用食疗方代替药物进行治疗和调理。

暑热型食疗方

【银花豆豉粥】

金银花9克，淡豆豉9克，水煎去渣，加入粳米60克、白糖适量，煮粥，每日食用1～2次。

【银花薄荷饮】

银花30克，薄荷10克，鲜芦根60克。先将银花、芦根加水500毫升煮15分钟，后下薄荷煮沸3分钟，滤出，加适量白糖，温服，每日饮3～4次。

暑湿型食疗方

【扁豆花藿香饮】

扁豆花20克，藿香12克，金银花10克，白糖适量。将扁豆花、藿香、金银花洗净，加水适量煎煮，以白糖调味，每日饮服1～2次。

【藿香叶粥】

鲜藿香叶20克，煎汤待用。先用粳米100克煮粥，加入煎好的藿香煮沸，即成藿香粥，每日服用2次。

起居

天气炎热的日子里，人们总喜欢关门关窗开空调避暑，即使宝宝患病了。其实，每天一定要开窗通风两次，让室内空气保持新鲜。况且，宝宝患病发热，室温保持在22℃～24℃不仅有利于降温，也可增加宝宝的舒适感。

获得充足的休息是保证宝宝患病后尽快恢复的有效措施。每个年龄段的宝宝所需的睡眠时间有较大差异，一般新生儿每天需要睡18～20小时以上，2～6个月宝宝每天睡16～18小时，7～24个月宝宝每天睡13～14小时，2～7岁的宝宝每天睡10～12小时。

预防之道

防暑降温要恰当

中午日晒较强、气温较高的时候应让宝宝尽量减少户外活动，夏天出门就应打伞、带帽，以免受暑热而招惹“热伤风”。饮食安排上，可以给宝宝煮绿豆粥、莲子百合粥、金银花水来防暑降温。夏季应避免多喝冷饮，饮水应以白开水为主。

空调温度需控制在22℃～24℃度，电风扇不应长时间对着宝宝直吹，特别是外出大汗以后，应将汗液擦干后再吹，睡觉时应适当调控风量、时间。

起居睡眠应注意

注意日不坐木，夜不露宿。因为夏天气温高、湿度大，木头含水分较多，当太阳一晒湿热向外散发，坐木会使人体受到侵袭。而夜晚露宿在外，随着气温降低，宝宝入睡后抵抗力下降，也容易受到侵袭而致病。另外，夏季昼长夜短，白天人体新陈代谢旺盛、消耗量大，夜间炎热睡不安稳，容易疲惫不堪。因此，让宝宝午睡1～2小时，可使身体得到休息，也是防病的一项好措施。

除了热伤风等感冒，家长日常护理宝宝的个人卫生也相当重要，把病菌赶光光，让宝宝安全度秋。