如何根据宝宝长牙数添加辅食？

多大的婴儿该加什么辅食，其实，这和宝宝出牙数量有非常紧密的关系。合适的辅食能帮助宝宝锻炼口腔肌肉，促进牙齿顺利生长，合适的牙齿，又能帮宝宝顺利的消化食物。

父母可采用下列方法简单地估算一下宝宝的出牙数，即用月龄减去4或6。例如10个月的婴儿，乳牙应为4颗或6颗;1岁时多数已有6—8颗乳牙;2岁时乳牙应出齐，共为20颗。乳牙萌出基本上是按一定顺序进行的，一般是下颌先于上颌，由前至后的顺序。最先萌出的常常是下面中间的门牙，然后是上面中间的门牙，以后挨着中间的门齿左右长牙。

婴儿在4个多月后，开始流口水，第一颗牙就在这个时候冒出来，位置一般在下牙床中间。在宝宝快要长牙或正在长牙时，父母可把食物的颗粒逐渐做得粗大，试着喂婴儿一些半固态的食物，比如马铃薯泥、蛋黄泥、麦片粥，让宝宝体验由水状饮食到糊状饮食的过渡。此时注意喂食要从少量到多量。