翻山越岭
把家中能找到的所有靠垫枕头都整理出来,放在客厅的地板上,摆成一条曲折的路径,妈妈站在路尽头,放一个宝宝喜爱的玩具,然后鼓励宝宝翻越所有用枕头靠垫搭的障碍,最后得到妈妈的拥抱和热吻,又或者拿到喜欢的玩具。
荡悠悠
准备一张大毯子,让宝宝躺在毯子中央,爸爸妈妈各揪住毯子的两端,把宝宝晃悠起来,一开始是轻微幅度的左右摇晃,而后可以慢慢加快频率,再变化出高低不同的幅度,进而可以从固定一个位置,到一边行进一边做各种摇晃动作。
我扔你捡
妈妈准备一小筐各种质地的小玩偶、球类等,将玩具扔出去,请宝宝把玩具帮妈妈捡回来,有些玩具扔出去就停留在原地,而像球类的玩具则会停顿或者滚动,或者弹跳,或者碰壁又折回,无论是爬行期,还是学走期的宝宝,都会非常着迷于对运动物体的追逐。
滚动平衡球
准备一个大的健身球,让宝宝趴在球上,爸爸妈妈在扶住宝宝的同时,慢慢地向前滚动健身球,引导宝宝的身体,随着球的移动而调整自己的位置,慢慢让宝宝自己调整身体,视宝宝掌握的情况,爸爸妈妈可以调整滚动球的速度或者方向,来增加难度及趣味性。
爬高走低
将家中的椅子、凳子、茶几和桌子错落排成一个队列,交给孩子一封信或者一个物件,请他翻山越岭送达到对面的人手里。孩子需要走上/下椅子,跨越椅背,个别椅子之间有空隙还需要跨越,碰到桌子或者茶几需要下凳子匍匐前进……正在沉浸于“我自己来”的他们,一定会努力完成你安排的简单任务。
追气球
吹几个气球,用手、头或者其他身体的任何部位来接球,不让气球落到地上,如果爸爸妈妈的演出够卖力,宝宝一定会被吸引,也来模仿爸爸妈妈的动作。如果有质量可靠的氦气气球,还可以故意剪短绳子,松手让气球飞到房顶,鼓励宝宝跳起来抓够。
夹球位移
两个小朋友为一组,或者宝宝与爸爸妈妈比赛,用双腿夹住一个适当大小的球球,可以小步移动,也可以蹦跳,球球不准落地,以一段距离为比赛长度,看谁先到达。
凌空投掷
在距离宝宝一定远的地方放置一个洗衣篮,准备各种质地的小玩具,比如毛绒的、橡胶的、带弹性的球球等,从一定距离抛出,能投入篮子的记一分,看谁投进篮子的最多。
吹球大赛
用废纸攥几个纸球,或者用手工的绒毛球,放在桌子的一端,在桌子的另一端粘贴几个杯子接球,宝宝和爸爸妈妈一起吹桌上的球,谁的杯子里先接到球或者谁的杯子接的球多,谁就赢了。