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五秘诀缓解孩子哭闹,新手爸妈学起来

眼泪是人类独有的情绪语言,面对动辄以哭闹来表达的宝宝,新手父母总是感到困扰不已。那么,有没有简单的检查方法,能够快速缓解宝宝哭闹呢?

宝宝哭闹

第1步:观察判断

由于宝宝哭闹的起因和心思不尽相同,所以妈妈要先对他的哭声进行观察和判断。在宝宝哭闹的心思中,除了病理性状况需要妈妈立即应答以外,生理性需求和心理性需求都不需要立即应答,而是积极应答。积极应答的步骤依次为声音慰藉、依恋慰藉和身体慰藉,最终的目的是培养宝宝渐渐学会舒适慰藉。

第2步:声音慰藉

妈妈首先远远地答应一声(第一种声音),让宝宝知道妈妈就处在自己求助的安全地带之内,接着妈妈踏踏的脚步声(第二种声音)又让宝宝在希望中等待了几秒,然后妈妈面对着宝宝轻柔地聊上几句(第三种声音):“宝宝想妈妈了,是吗?妈妈知道宝宝想要做什么?妈妈这就来帮助你。”又是几秒钟过去了。

第3步:依恋慰藉

声音慰藉已经在宝宝面前出现了3种,持续将近一分钟了,不过妈妈仍旧不要急着抱起宝宝,可以在他面前晃动一个玩具,或者妈妈经常使用、带有妈妈体味的小手帕,于是,宝宝又在积极的状态中等待了几秒,渐渐地,他就会对这些物品产生依恋,当妈妈暂时不在身边的时候,这些依恋物就会对他产生安慰作用。

第4步:身体慰藉

抱起宝宝满足他的生理或心理需求,宝宝和妈妈都能在这种亲密的身体接触中得到慰藉。不过,经过声音慰藉和依恋慰藉的宝宝能够变得坚强、自信和乐观,反之,如果妈妈一听到宝宝的哭声,立即就一声不响地直接满足宝宝的需求,那么宝宝就会建立有求必应的依赖性心理,其面对挫折的自信心和自我调节能力就没有得到锻炼。

第5步:舒适慰藉

在经过上述4个步骤之后,如果宝宝已经变得很平静了,那么妈妈可以试着把宝宝放回小床或小车里,让他自己快乐地玩耍一会儿。请注意,舒适慰藉是五部曲中不可以缺少的一个环节,因为妈妈安慰宝宝的目的是让宝宝学会舒适慰藉,并不是让宝宝离开妈妈就紧张不安、不知所措。因此,在此特别提示心思细腻、时间富裕的全职妈妈,请务必完整地将五部曲坚持下来。

情感口述
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