新生儿一天吃多少奶？上火了怎么办？

据观察，半个月～1个月的新生儿：一天吃奶次数少则6～7次，多则可达12～13次; 每次奶量少则60～70ml，多则可达150～180ml; 每次吃奶时间少则少于10分钟，多则多于30分钟; 吃奶间隔少则1.5～2小时，多则4～5小时。

有些妈妈一看别人的孩子比自己孩子能吃，比自己的孩子长得胖就焦虑不安，千方百计想让孩子多吃一点，甚至强迫孩子吃完奶瓶里仅剩的10ml奶，岂知如此做法大错特错了。强迫进食的结果会加重孩子肝、肾负担，有可能导致孩子拒食牛奶;强迫进食的结果还会导致心理伤害，最终造成厌食，影响孩子的身心健康。那么，有没有一个参考值让妈妈放心呢？

依据孩子的体重、月龄和生理需要，我们可以推荐给你一个简单的计算方法。

新生儿热能需求：第1周，60千卡/千克体重·天;第2～3周，100kcal/kg·d;需水量：120～150ml/kg·d

以新生儿刚出生第1周为例： 每日热卡需求：3kg×60kcal/kg·d=180kcal/d

①母乳喂养：

每100ml母乳含67千卡热量。 180千卡÷67千卡/100ml≈269ml 新生儿胃容量为30～60ml，如果每日喂8次奶： 269ml÷8次≈34 ml/次

②人工喂养：

5～8%含糖牛奶每100ml能提供100kcal热量，所需180kcal/d热量由180ml牛奶(加糖)提供。

注：胃排空牛奶较慢，可达3～4小时，每日喂6次～8次，每次30～22.5ml即可。

经过类似的计算，你可以结合孩子的出生体重和不断长大过程中体重的变化，算出你的宝宝当前应该食入多少奶，并且合理地安排进食次数。至于安排得是否恰当，应该以你的宝宝的表现来评估。

调配婴儿奶粉的注意事项

(1)先准备好洁净的温开水(60℃左右)，量好需要的量。

(2)用奶粉罐内特殊量勺取出所需的奶粉量，每取一勺要用消毒刀背刮平，勺中奶粉不要堆高也不要压实，过多地加入奶粉会使调配出的奶过稠，往往导致腹泻、便秘或肥胖，重则损伤肾脏；而长期把奶兑得太稀，会使孩子的体重增长缓慢，同样影响生长发育。

(3)把匙内奶粉倒入准备好的量杯中。

(4)用消毒过的匙搅拌奶粉，至完全溶解。

(5)量杯内的奶经消毒漏斗倒入奶瓶，即可食用。

(6)如需加热时，可用热水给调配好的牛奶加热。最好不要用微波炉加热，因为用微波炉加热，虽然奶瓶外面摸起来不热，但瓶内的牛奶已经非常烫了，容易烫伤宝宝。

宝宝吃奶上火怎么办：

1、给孩子喝些绿豆汤或绿豆稀饭，绿豆性寒味甘，能清凉解毒，清热解烦，对脾气暴躁、心烦意乱的宝宝最为适宜。

2、多给婴儿喂些水果汁，给半岁以上的婴儿经常煮一些胡萝卜汁、蔬菜水喝，不仅增加大便中的纤维素，还可刺激肠道蠕动，促发排便。还应该给婴儿多吃一些富含纤维素的新鲜蔬菜，如白萝卜、胡萝卜、白薯等，并在吃时加些香油润便。

3、多吃些清火蔬菜，如白菜、芹菜、莴笋、茭白、莲藕、百合、苦瓜等。

4、宝宝上火时要避免给宝宝吃零食，特别是一些油炸的上火或者是辛辣的食物。可以改变零食的种类，准备一些不上火的食物。

5、可以在奶中加上清火宝。

6、保持通便，防止上火，每天定时按摩腹部也很重要。按摩应从脐周开始，顺着左上腹、左下腹、右下腹、右上腹、左上腹的顺时针方向进行。每天按摩10分钟，也可促进肠蠕动，帮助排便。