母乳的秘密，荣登宝宝最佳口粮榜首位！

给宝宝良好的营养开端，喂养出健壮的宝宝是新妈妈最大的心愿。宝宝生长最需要的营养物质及自身免疫系统的完善是通过吃获得的，因此，宝宝最初的食物成分很重要，亘古留存下来的最本能最朴素的哺育方式-母乳喂养蕴藏着许多支持生命成长的秘密，母乳喂养的好处会让新妈妈更加珍惜用自己的乳汁哺育宝宝的机会，增加坚持母乳喂养的信心。

母乳喂养的好处

1. 母乳是一种营养最佳、最安全的天然食品，含有婴儿期所需的蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、维生素等营养成分，最利于宝宝消化吸收。

2. 母乳喂养增强宝宝的免疫力、预防过敏。初乳中的免疫活性物质特别丰富和珍贵，母乳中所含的免疫活性物质是其他动物乳类无法替代的，另外，母乳中还含有双歧杆菌等有益菌。因此，母乳喂养本身就是有菌喂养的过程，促使婴儿肠道内很快建立正常的肠道菌群，可促进宝宝免疫系统成熟，降低宝宝患感染、过敏等疾病的风险。

3. 哺乳过程中，母亲的体味、拥抱和微笑都为宝宝营造出最佳的进餐氛围，利于宝宝的消化吸收，同时母子肌肤相亲、目光交流可建立母子依恋关系，加强亲情纽带，满足宝宝心理发育的需求。

4. 母乳中含有长链多不饱和脂肪酸，如DHA、ARA等，而且牛磺酸含量较多，有助于大脑和视网膜发育，对宝宝智力发育和视觉敏锐度有特殊的促进作用。

5. 宝宝的吸吮会促进产妇子宫肌肉收缩，产后恢复快，还可以降低患卵巢癌、乳房癌的风险。

母乳喂养好处新发现

新发现一、母乳喂养好在成分，更在过程。

妈妈的乳头及周围的皮肤上有很多种细菌，这些细菌存活都需要氧气，统称需氧菌。同时，妈妈的乳管中还有很多存活不需要氧气的厌氧菌，母乳喂养是有菌喂养的过程，随着宝宝吸吮，妈妈的乳头周围的需氧菌连同乳管中的厌氧菌一同进入宝宝体内，这个过程对宝宝建立正常的肠道菌群起着不可估量的作用。

提示：每次哺乳前，不可用消毒纸巾擦乳头及周围皮肤，否则会杀死乳头周围的需氧菌，而只剩厌氧菌随乳汁进入宝宝体内，将会打破宝宝肠道中的氧气、需氧菌、厌氧菌和健康的厌氧环境的平衡链条，给宝宝肠道菌群屏障保护功能的建立带来负面影响。所以，宝宝出生后要尽早吸吮妈妈的乳房，这不仅可以促进妈妈乳汁分泌，而且利于宝宝尽快建立起以双歧杆菌等厌氧菌为主的健康的肠道菌群，增强宝宝免疫力。

新发现二、用乳房直接哺乳的宝宝饱饿的感觉更明确。

妈妈用奶瓶给宝宝喂母乳或配方奶时，往往关注的是宝宝吸吮了多少毫升奶液，妈妈更多依靠奶瓶上的刻度而非宝宝的身体反应来判断宝宝是否吃饱了。而用乳房直接哺乳时，妈妈更多的是通过宝宝是否停止进食、是否表现出满足等自然生理征兆来判断宝宝是否吃饱了，这样宝宝就能够发展自己内在的神经反应机制，对饱的生理信号做出灵敏的反应。

新发现三、剖宫产宝宝更需要母乳喂养。

剖宫产宝宝出生后，肠道内占优势的菌群是梭状杆菌和大肠杆菌，有益菌不占优势，会影响宝宝免疫系统的发育与成熟，导致宝宝患过敏和感染的风险增高。

提示：尽早开始并坚持母乳喂养。

母乳是婴儿最好的食物。在母乳不足或无母乳时，才可用婴儿配方奶粉补充或替代母乳。