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父母如何让宝宝营养均衡呢?怎么搭配来吃呢?

父母如何让宝宝营养均衡呢?怎么搭配来吃呢?

最佳答案
小小小饭团
我们要知道每个宝宝吃东西的量是不一样的,所以我们要搭配好食物配比,尽量做到营养均衡,注意培养宝宝广泛的食欲,多餐,一般要乳类、米饭、水果、蔬菜、钙剂等类食品调配得当,按需重复循序增加食量。
2016-09-05 10:14:43
其他答案(共 4 条)
KaRen小瑶
我们要知道每个宝宝吃东西的量是不一样的,所以我们要搭配好食物配比,尽量做到营养均衡,注意培养宝宝广泛的食欲,多餐,一般要乳类、米饭、水果、蔬菜、钙剂等类食品调配得当,按需重复循序增加食量。
2016-09-05 10:04:43
Zhuminghao
建议每顿饭都有蛋白质,种类交替食用。就蛋白质而言,母乳/配方粉;肉类和鸡蛋为主要食物。在保证奶摄入的基础上,肉的摄入也很重要,红肉还可提供丰富的铁;鱼肉还可提供DHA。
2016-09-05 10:24:43
珍珍宝贝
宝宝的生活饮食一定要有规律,不要偏食,要多喝水,少到人多的场所。同时需要注意感冒的传染性,如果家长感冒了,在护理孩子的时候不要近距离口对口的呼吸,最好要戴口罩。
2016-09-05 10:34:43
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