为了保持口腔健康，小朋友要怎么做啊？

不想牙齿畸形就要保持口腔卫生，不知道具体是怎么做呢？急盼回复，谢谢！

为了保持口腔健康，小朋友要牢记早晚刷牙，用含氟牙膏或者保健牙刷，少吃零食、甜食，餐后、零食后漱口或者吃无糖的口香糖，最重要是半年一次的定期检查。 另外，如果孩子睡觉打呼噜、鼻子总不通气或习惯用嘴呼吸，建议去口腔科或者耳鼻喉科就诊。口呼吸有可能由扁桃体、鼻腔或口腔问题等多种因素造成，有些牙齿畸形也会导致气道狭窄，影响呼吸。