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小孩缺钙比较严重,请问要怎么补钙?

小孩缺钙比较严重,请问要怎么补钙?

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你好,建议在医生的指导下服用其他补钙食品。建议在平时可以多吃含钙高的食物,如骨头汤,奶制品等也要注意维生素D的补充,可以多吃鱼肝油、沙丁鱼等,同时多带小孩在到户外晒太阳,促进钙的吸收。祝小孩健康!
2016-05-13 09:53:55
其他答案(共 4 条)
godview
你好,建议在医生的指导下服用其他补钙食品。建议在平时可以多吃含钙高的食物,如骨头汤,奶制品等也要注意维生素D的补充,可以多吃鱼肝油、沙丁鱼等,同时多带小孩在到户外晒太阳,促进钙的吸收。祝小孩健康!
2016-05-13 10:03:55
hxk要减肥
你好,孩子补钙服用鱼肝油比较好,鱼肝油的主要来源是鱼的肝脏,主要成分是维生素A与维生素D,服用后可以促进钙的吸收。
2016-05-13 10:13:55
双鱼座女孩XP
你好,可以喝牛骨头汤补钙。一般缺钙不严重的话食补就好了。富含微量元素钙的食物有牛奶、鸡蛋、豆制品、海带、紫菜、虾皮、芝麻、山楂、海鱼、蔬菜等。
2016-05-13 10:23:55
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