宝宝几岁可以学习刷牙？怎么训练呢

刷牙与用筷子一样，都是慢慢习得的技能，必须严格训练。刷牙方法最科学的要数BASS刷牙法，就是颤动刷牙法，这个99%的成年人都不会，所以要自己先学好，再教宝宝。详细过程请访问我的博客和我的作品刷牙三字经，结合视频，多加训练，就可以正确刷牙了。注意观察宝宝是否吞咽牙膏，个人主张吞咽牙膏的儿童尽量不使用含氟的牙膏，如果要用，也要微量，绿豆大小即可。不吞咽牙膏的时候就可以用含氟牙膏了，也要少量，从黄豆大小开始，不要使用太多。牙刷尽量选择软毛，以防弄伤牙龈。开始时候可以用指套牙刷，三岁就可以用带柄的牙刷了。

一般从两岁半到三岁之间可以给宝宝刷牙，先买一些训练刷牙的牙刷。

要保持宝宝的口腔健康，避免蛀牙，首先，就是必须要保持口腔的清洁，而保持口腔清洁最基本的就是每天坚持刷牙，如果宝宝不情愿刷牙，那么作为家长，要开导宝宝，可以跟宝宝做刷牙游戏，引起宝宝对刷牙的兴趣。另外，就是要注意宝宝的饮食，控制宝宝不要吃过多的零食甜食，多喝水，多吃瓜果蔬菜。