需不需要补钙？小孩缺钙有哪些症状呢？

?我家宝宝一岁三个月了。八个月左右我就停止给他吃鱼肝油和钙，宝宝现在长了八颗牙齿，吃饭睡觉都还好。我想问一下现在这时候需不需要给他补钙和吃鱼肝油。

其实小孩有缺钙的情况，一般都会有这样的表现的：轻微缺钙或者缺钙的早期，主要表现出精神神经方面的症状，如烦躁磨人，不听话爱哭闹，脾气怪；睡眠不安宁，如不易入睡、夜惊、早醒，醒后哭闹；出汗多，与气候无关，即天气不热，穿衣不多，不该出汗时也出汗；因为汗多而头痒，所以小儿躺着时喜欢摇头磨头，时间久了，后脑勺处的头发被磨光了，形成枕秃。这些现象或多或少都存在时，才考虑缺钙。所以你就多些观察你小孩，有没有这样的情况，这样就能知道你小孩有没有缺钙了。其实想预防缺钙的，你就需要在平时，多些给小孩吃钙质丰富的食品是一种很简便有效的方法。其中奶和奶制品含钙量较高，且人体对其中钙的吸收率也较高。一些海产品像虾皮，海带等的含钙量也很高。另外，大豆及豆制品、各种瓜子也富含钙。这样就能很好的预防小孩缺钙了。

孕妈妈缺钙了，会有以下症状： 1、小腿抽筋：一般在怀孕5个月时就可出现，往往在夜间容易发生。但是，有些孕妇虽然体内缺钙，却没有表现为小腿抽筋，容易忽视补钙。 2、牙齿松动：钙是构成人体骨骼和牙齿硬组织的主要元素，缺钙能造成牙齿珐琅质发育异常，抗龋能力降低，硬组织结构疏松，如果孕妈咪感觉牙齿松动，可能是缺钙了。 3、妊娠期高血压综合征：缺钙与妊娠期高血压疾病的发生的有一定的关系，如果你被妊娠期高血压困扰，也许你该警惕起来了。症状4：关节、骨盆疼痛：如果钙摄取不足，为了保证血液中的钙浓度维持在正常范围内，在激素的作用下，孕妇骨骼中的钙会大量释放出来，从而引起关节、骨盆疼痛等。如果孕妈妈出现了上面的情况了，那么第一反应是不是自己缺钙了。然后在医院做详细的检查，进行科学的补钙。

你想知道小孩是否有缺钙的情况，你可以根据以下几个方面来判断：　①常表现为多汗，与温度无关，尤其是入睡后头部出汗，使小儿头颅不断磨 擦枕头，久之颅后可见枕秃圈。②精神烦躁，对周围环境不感兴趣，有时家长发现小儿不如以往活泼。③惊，夜间常突然惊醒，啼哭不止。④1岁以后的小儿表现为出牙晚，有的小儿1岁半时仍未出牙，前囱门闭合延迟，常在1岁半后仍不闭合。⑤前额高突，形成方颅。⑥常有串珠肋，是由于缺乏维生素D，肋软骨增生，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使小儿通气不畅，容易患气管炎，肺炎。所以当你发现你小孩有这样的情况时，你就要及时给你小孩补钙了，这样才不会担误了小孩的病情啊。而你想给小孩补钙时，你可以给你小孩服用这个钙加锌，还有就是给小孩吃这个鱼肝油，也需要多带小孩去晒太阳，这些都是给小孩补钙的好方法。另外，就是多吃含钙的食物，这样也是能很好的给小孩补钙啊。