熬养生粥需要多长时间?
煮粥时,为了让米较快地煮烂变软,最好先提前浸泡,让米充分吸收水分。夏天用水浸泡一个晚上,冬天则是浸泡两昼夜。再用高压锅熬煮,只需要20分钟左右即可煮烂。用高压锅熬煮,口感更温润。另外,黑米粥需要煮多久:一般要一小时,如果喜欢浓稠温润的口感两小时也均可。