怎样防止毛孔粗大？

1.首先，我们要保证充足的睡眠，每天睡眠时间要保持在7个小时以上，尽量做到早睡早起，长期熬夜会导致皮肤出现粗糙，毛孔粗大的现象。我们要保持健康的皮肤，就要尽量避免熬夜。

2.要防止毛孔出现粗大的现象，我们还要尽量避免紫外线的照射，在强烈的日光下，我们要涂抹防晒护肤品。一旦脱离紫外线的照射环境，要立即把防晒霜洗掉。如果我们经常使用电脑，由于电脑中的紫外线会损害我们的皮肤，我们在使用电脑的时候，最好涂抹辐射隔离霜。在使用玩电脑后，要立即洗掉脸上和身上的防辐射隔离霜。

3.在平常的饮食中，我们在膳食上要保持营养均衡，多食用一些富含维生素C和维生素A的蔬菜，因为维生素C可以促进皮肤的新陈代谢，可以修复损伤的皮肤。维生素A可以保持皮肤的完整性,并且能够锁住皮肤的水分，对防止毛孔粗大有一定的作用。

4.在平常的饮食中，我们还要尽量少吃辛辣刺激性的食物，并且多喝水，多喝水可以保持皮肤有弹性，防止皮肤出现干燥的现象，平时还要注意皮肤的保湿，如果没有做好保湿，皮肤也很容易出现毛孔粗大的现象。要防止毛孔粗大，在冬天和夏天使用室内空调的时候，要注意室内加湿。

5.我们在日常生活中尽量避免使用化妆品。如果必须使用化妆品，在平常使用化妆品完毕，清洗化妆品一定要仔细，彻底，因为残留的化妆品会刺激我们皮肤毛孔，造成毛孔出现粗大的现象。

6.在我们的毛孔出现粗大后，我们可以把黄瓜切成一小片一小片的，敷在脸上。也可以用西瓜皮来擦脸，我们还可以使用一些富含维生素C的蔬菜榨汁后，用蔬菜的汁液涂抹在脸上。这些方法对防止毛孔粗大都有一定的好处。