求教一下我如何做好胎教？

听音乐，讲故事，和BB倾计？怎样做才算好的胎教啊？还要做点什么才对胎教有帮助？几时开始会比较好？现在我的胎动还不太明显。应该什么时候开始胎教呢？有没有有经验的妈妈或有这方面知识的准妈妈可以赐教一下？谢谢！

我认为科学的胎教对胎儿发育还是有作用的，因为作为准妈妈们来说，都希望孩子出生后聪明健康，对于胎教,老师教的这些方法都强调自然地与“宝宝”交流，比较安全。胎教可不是准妈妈一个人的活，其实准爸爸一起来参与，会增添家庭不少的乐趣和情趣。胎教可以让老公提前进入做父亲的角色，培养他的爱心。如果他经常以“没时间”或“太累”来推委你，可以预见，将来他不是个好父亲的可能性会很高。 另外，对于很多一边要工作，一边又要担负孕育生命的准妈妈来说，怀孕已经是很吃力了，胎教更减少了休息时间，其实，我的经验是，胎教并不需要你花很多力气，但需要你有更多的爱心，贵在坚持是最重要的。

你好，胎教包括情绪胎教、抚摸胎教、音乐胎教、语言胎教等，情绪主要是指孕妈妈自己的情绪要控制好，不要焦虑、紧张、不安。抚摸胎教从4个月就可以开始，妈妈用手轻柔的抚摸肚皮，但是要注意动作轻柔，时间不宜过长。从6个月开始可以跟宝宝早、晚说说话，定时给宝宝听音乐，可以把录音机或者耳机放在离肚皮2CM的位置，声音不能太大，每天5-10分钟就可以了。音乐最好是轻快、活泼的音乐，不要给宝宝听嘈杂、金属、刺激的音乐。

其实怀孕时是可以多给宝宝做胎教，这是有利于宝宝的健康的。那么，应要注意以下：1、要注意营养均衡，多吃疏菜和水果。2、在日常生活中，要保持好的心态，要有好的心情。3、多听胎教音乐，多看胎教书籍。4、要给自己和宝宝一个好的生活环境，不要吸烟、喝酒。