你好。第一种情况有可能是房事中动作过于激烈引起的;第二种情况有可能是月经将至,阴道粘膜充血,受到摩擦所以出血。这两种情况,一般休息两三天可以自行恢复。此外,就有可能是阴道炎、宫颈炎等妇科炎症或妇科疾病引起的。建议尽快治疗。