怀孕期间还要吃备孕的营养品吗？怀孕初期要怎么做呢？

姐妹们，怀孕初期应注意什么？上个月刚测出我已经怀孕一个月啦。之前老公精子质量不是很好，吃的锌硒宝和番茄红素调理。当时因为网购，第一次拿了一个月的量，三套。老公吃着感觉很好。因为一疗程三个月，所以第二次买的时候，老公直接把剩余的两个月的量拿了。六套。老公吃了四套，也就是在调理精子质量的第三个月初的时候，我怀孕啦。这样的话，还剩余两套呢。。因为是营养品，老公咨询下掌柜的，说可以继续吃完。这个对身体无害，起着增强免疫力之类的保健作用。姐妹们，营养品是该继续吃完呢？？还是怎么着啊？？？花钱买的哦，放着的话，太可惜啦。怀孕初期应注意什么？有这种情况的姐妹们，给支个招。

你好，很多妈妈觉得怀了孩子要多补充营养，所以就吃很多补养品，其实有的补养品吃多也不好，每种营养素都不能过多，过多也会产生问题的，建议以食补为主，多吃富含蛋白质的食物，多吃含铁和钙的食物，但营养均衡为主，这样对宝宝是最好的。

您好，怀孕期间最好是进食食物补充营养，建议最好是以食补为主，且没有必要服用营养品。

怀孕早期必须补充叶酸，可以防止贫血、早产、胎儿畸形等，这对妊娠早期尤为重要，因为早期正是胎儿神经器官发育的关键。多吃有营养的食物，如核桃，水果蔬菜，杏仁，不能吃海鲜等。一般孕妇都是不可以吃感冒药的。吃也要在医师的指导下，确认是没有影响才可以吃的。