其实环境也是对月经不调有很大影响的,所以你现在可以通过吃中药来调理。另外,你也可以通过食疗方法来治疗:1、艾叶红糖水,做法:生姜5片,大枣5枚,艾叶15克,红糖适量,水煎服。2、艾叶蒜汤,材料是:大蒜50克,生荷叶20克,生艾叶20克,生侧柏叶20克鲜生地20克。做法是:将各种材料混合一起捣成泥,以水煎服,可平逆气、止血。在治疗月经不调时,你需要多注意保暖,多喝水,多做运动,这些都是有助于调理月经的。
其实环境也是对月经不调有很大影响的,所以你现在可以通过吃中药来调理。另外,你也可以通过食疗方法来治疗:1、艾叶红糖水,做法:生姜5片,大枣5枚,艾叶15克,红糖适量,水煎服。2、艾叶蒜汤,材料是:大蒜50克,生荷叶20克,生艾叶20克,生侧柏叶20克鲜生地20克。做法是:将各种材料混合一起捣成泥,以水煎服,可平逆气、止血。在治疗月经不调时,你需要多注意保暖,多喝水,多做运动,这些都是有助于调理月经的。