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偶尔月经不调,怎么办?需注意哪些问题?
偶尔月经周期不是很准要怎么办啊?需要在平时注意点什么吗?
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一般月经周期前后变化不超过5天,或者偶尔出现的月经不调可以不必在意。在平时生活中做好调节,精神方面要放松心情,如果是工作压力大,要学会释放压力;饮食上注意多吃新鲜蔬果,坚果类食物和豆制品都可以适当多吃。
2015-07-08 13:40:33
其他答案(共
3
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静秀
偶尔月经周期不是很准要怎么办啊?需要在平时注意点什么吗?
2015-07-08 13:50:33
许妈妈
一般月经周期前后变化不超过5天,或者偶尔出现的月经不调可以不必在意。在平时生活中做好调节,精神方面要放松心情,如果是工作压力大,要学会释放压力;饮食上注意多吃新鲜蔬果,坚果类食物和豆制品都可以适当多吃。
2015-07-08 14:00:33
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