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最近几天我每次站起来时就感觉头晕,这是怎么回事呢?

头晕怎么办?每次起身就会头晕,有时候眼前还会黑黑的,过一下就好了。

最佳答案
鲁小小
你好,四肢乏力头晕考虑是贫血,营养不良或是休息不好的原因导致的,那么四肢乏力头晕怎么办,可以从食补和铁剂两方面补充,食补可多吃红枣、木耳、鱼虾、胡萝卜、鸡蛋、猪肝、芝麻、菠菜等含铁量高的食物,铁剂可以吃铁之缘片,是专门补铁补血的,吸收非常好,又不伤肠胃,补铁的同时也要吃些水果补充维生素C,能促进铁的吸收。
2015-07-16 09:30:31
其他答案(共 5 条)
耘1120
头晕是孕妇常见的症状。轻者头重脚轻,走路不稳;重者眼前发黑,突然晕厥。孕妇头晕的原因是多种多样的,常由多种疾病引起。 ●供血不足 血压偏低 孕妇常常会发生供血不足、大脑缺血的情况,这类孕妇一般在突然站立或乘坐电梯时会晕倒。妊娠的早中期,由于胎盘形成,血压会有一定程度的下降。原有高血压病的孕妇,血压下降幅度会更大。血压下降,流至大脑的血流量就会减少,造成脑血供应不足,使脑缺血、缺氧,从而引起头晕。这种一时性的脑供血不足,一般至孕7个月时即可恢复正常。 ●进食过少 血糖偏低 这类孕妇有时发作性头晕,伴有心悸、乏力、冷汗,一般多在进食少的情况下发生。进食少,使血糖偏低,从而导致身体不适。这类孕妇早餐应多吃牛奶、鸡蛋等食物,随身带些奶糖,一旦头晕发作时,马上吃糖,可使头晕得以缓解。 ●体位不妥 压迫血管 这类孕妇一般在仰卧或躺坐于沙发中看电视时头晕发作。该类孕妇的头晕属于仰卧综合征,是妊娠晚期由于子宫增大压迫下腔静脉导致心脑供血减少引起的。只要避免仰卧或半躺坐位,即可防止头晕发生。如发生头晕,应马上侧卧。 此外,贫血也是引起孕妇头晕的觉见原因。孕妇平时应摄入含铁丰富的食物,如动物血、猪肝、瘦肉
2015-07-16 09:20:31
暖暖55
头晕四肢无力可能是因为贫血了,贫血的症状有头晕眼花、四肢乏力、手脚冰冷、脸色苍白等,需要适当补血,那么头晕四肢无力怎么办,可以从饮食上去改善,多吃动物肝脏、木耳、芝麻、豆制品、红枣、菠菜、胡萝卜、山楂、龙眼肉、鸡蛋、山楂、芹菜等食物,也可以直接服用铁制剂,效果会更好更快,目前较好的铁剂是铁之缘片,一般补充两个月左右就可以改善好头晕乏力的症状了。
2015-07-16 09:40:31
麦兜亲亲宝贝
头晕怎么办?每次起身就会头晕,有时候眼前还会黑黑的,过一下就好了。
2015-07-16 09:00:31
Akubi小多
你好,四肢乏力头晕考虑是贫血,营养不良或是休息不好的原因导致的,那么四肢乏力头晕怎么办,可以从食补和铁剂两方面补充,食补可多吃红枣、木耳、鱼虾、胡萝卜、鸡蛋、猪肝、芝麻、菠菜等含铁量高的食物,铁剂可以吃铁之缘片,是专门补铁补血的,吸收非常好,又不伤肠胃,补铁的同时也要吃些水果补充维生素C,能促进铁的吸收。
2015-07-16 09:10:31
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