多运动可以促进宫颈成熟吗？

宫颈成熟度检查是指妊娠期利用超声测量宫颈或通过会阴检查法检查宫颈状况，以判断是否临产，是产科筛查及预测早产的重要方法。宫颈成熟是指分娩开始前宫颈变软、缩短、消失及扩张状态。目前医学上检查孕妇的宫颈成熟度主要是采用Bishop宫颈成熟度评分法，能预测孕妇的分娩时间以及是否已经开始进入临产阶段。

孕期宫颈成熟度检查在孕晚期进行，孕36周前，孕妇的宫颈测值相对比较恒定，而却接近预产期，宫颈越接近成熟。一般在孕37周时会检查一次，以预测临产时间。孕晚期产检时医生会要求进行此项检查以判断是否已经临产，或确定引产的具体时间，已经临产的孕妇，医生也会进行宫颈成熟检查。

如果宫颈不成熟的情况下，最好在医师指导下根据自己的情况，选择合适的促进宫颈成熟的方法。如徒手或仪器刺激乳头及乳晕，每日3次，每次1小时，其机理是刺激引起的感觉冲动，通过神经反射，导致垂体后叶释放催产素作用于靶器官，使子宫内膜合成释放前列腺素E2。或服用蓖麻油煎鸡蛋，或经阴道在宫颈内放药促进宫颈成熟等方法。同时，多运动也可以促进宫颈成熟的。