做胎心监护前要注意什么？

1、在做胎心监护前30分钟至1个小时最好吃一些食物，例如巧克力之类的。

2、最好选择一天中胎动最为频繁的时刻去做胎监。

3、准妈妈不要选择饱食后或饥饿状态下时进行胎监，因为这时宝宝不喜欢动的，最好在进食30分钟后再进行。

4、在做胎心监护的过程中，宝宝不愿意动，有可能是睡着了，准妈妈可以轻轻摇晃或拍打你的腹部将宝宝唤醒。

5、准妈妈在做胎监时最好选择一个让自己舒服的姿势，但请避免平卧位。

胎心监护其实是一个很简单的检查项目，一般时间在20分钟左右，对准妈妈没有任何损伤，所以不用担心。做胎心监护时，准妈妈们坐在椅子上或者半卧姿势，用一两根带子将仪器固定在肚子上，然后护士启动仪器，进行监测即可。在胎心监护的过程中，如果宝宝有持续活动，准妈妈需要按下自己手中的按钮。

在胎监做完后，如果胎监结果让准妈妈不满意，也不用太过于担心，在正常情况下一些异常结果如结果为NST（+-），也是有可能出现的，但是准妈妈的监护会持续做下去，有时做40分钟或者1个小时也是有可能的，请准妈妈不要过于着急。