怀孕五个月的孕妇便秘怎么办啊？

您好，便秘的跟饮食是有关系的，饮食上需要清淡为主的，少吃多餐会比较好消化的，孕5个月便秘的是可以吃些芭蕉和火龙果可以通便的，每天喝益生菌酸奶也是能促进肠胃消化预防便秘的。

就是这个时候和你的饮食有关系啊饮食方面如果吃那些个辛辣刺激性容易上火的东西了就会出现便秘的建议你在平时的时候可以每天喝一杯蜂蜜水呀多吃一些那种水果蔬菜吧！

您好，怀孕期因为胎儿压迫腹部的结肠，使肠道的蠕动减弱，所以就很容易引发怀孕期的便秘，平时多吃纤维较长的食物，比如韭菜，大白菜，红薯，或者芹菜等，还要适当的运动，以利于排便。

孕妇是会随着孕期增大，子宫压力作用导致便秘的，此时饮食调理最好得了，要多吃一些蔬菜水果及粗粮等，都是含有粗纤维丰富的食物的，也要养成定时排便的习惯的。